山楂還有這「效果」？可能很多人都不知道，早知道早受益

山楂還有這「效果」？可能很多人都不知道，早知道早受益。

山楂，在我們的生活中很常見的一種水果，其實山楂如果做葯的話，藥效也是很好的。但是，因為山楂的味道有些酸，所以平時有些人都不太喜歡吃。如果你了解了山楂的功效的話，很可能以後就會愛上它。

其實，如果我們生活中觀察仔細的話，會發現很多健胃的食品或者是藥品中都有山楂的成分。其實除了可以開脾健胃之外，山楂還有很多神奇的效果，只是我們都沒有注意到而已。今天我們就來說一說山楂到底有哪一些功能。

第一個就是，山楂能夠幫助我們緩解肚子和胃脹。其實我們的日常生活中，很多食物都可能會導致我們吃進去之後肚子有些脹脹的感覺，有時候還會打嗝。這樣說如果用山楂泡一杯水喝的話，有可能對這種現象有所緩解。

第二個就是，山楂還能夠幫助我們降血壓。因為山楂中富含豐富的，胡蘿蔔素鈣，還有齊墩果酸，鳥素酸，山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分。這些能夠舒張血管，加強和調節心肌，增大心室和心運動振幅以及冠狀動脈血流量，還能夠降低血清膽固醇和降低血壓。此外，山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能症、顫動性心律失常等症也有輔助治療的效果。山楂還含有槲皮苷，它有擴張血管、促進細管纖毛運動、排痰平喘之功能，所以山楂是防治心血管疾病的理想保健食品和有較好療效的食品。可以用於高血壓、高血脂、冠心病等病症的防治，都會有比較好的效果。

第三個就是，山楂還能夠治療我們的經期血塊。山楂活血化瘀的療效是比較明顯的。所以，我們在經期常吃山楂的話，可以幫助我們調理月經期間出現血塊這樣的問題。

看了山楂這麼多神奇的功效，你還會因為山楂味道酸而不去吃它嗎？其實，在用山楂泡水的時候，可以在水裡面加幾塊冰糖，冰糖還可以去火消火，這樣一來，不僅可以緩解山楂酸酸的味道，還能夠是山楂的療效更佳。

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