孕期吃水果好處多，但這種水果孕媽吃不得，可得上點心，別傻傻地吃！

自從懷孕，孕媽就變成了一家人的重點保護對象了，不管是在生活上還是飲食上，處處都是得小心翼翼的。相信很多孕媽都知道，孕期吃水果好處多多，對孕媽和寶寶來說都是非常好的。現在也是正值各種水果上市的好時節，孕媽也是非常有口福了，常見的就有櫻桃、楊梅、火龍果、等等的水果，非常適合孕媽食用!

但是，並不是所有的水果都適合孕媽食用的，尤其是這種水果，杏子，也是現在非常常見的水果之一。孕媽可別再傻傻的吃了，小心傷身又傷胎!

一、流產

杏性酸，有微毒，多吃可能會對胎兒造成不利影響，帶來流產的風險。所以建議孕婦慎食杏子。

二、對牙齒不好

對於孕婦來說，杏有滑胎作用。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。所以，孕婦能吃杏，但是，還是不吃為好。

三、長瘡生癤

如果孕婦吃杏過多，極易長瘡生癤。而且鮮杏里較強的酸性還會使胃裡的酸液激增，引起胃病。

四、上火、拉肚子

在中醫認為，杏屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病複發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。

五、肥胖

杏子這種水果含糖量是很高的，而且大部分都是葡萄糖，在吃了之後就會很快的被身體吸收，如果是不能及時的讓身體消耗掉這些糖分，那麼就淤積在孕媽媽的身體裡面，既要長胖還可能會造成妊娠糖尿病。

六、影響消化

杏子有些很甜，有些卻極酸，並且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等症，嚴重影響孕婦的消化功能。

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