補腎補腦米糊來了,每天喝一碗毒素排光光
黑芝麻紅棗桂圓米糊
口感細膩,好喝極了。濃郁的紅棗,桂圓,黑芝麻香味。
原料:大米、小米、黑芝麻、紅棗、桂圓肉、山藥、冰糖、水。
做法步驟:
第1步、大米,小米,紅棗,桂圓肉,黑芝麻,山藥小丁各適量。
第2步、水中位。
第3步、放入豆漿機內。
第4步、適量冰糖放入。
第5步、選米糊,開始。
第6步、成品。
第7步、成品。
小貼士:
米糊配料配不好,是很難喝的。這款是我嘗試多次,很好喝的一款米糊。濃度剛剛好,不稀不稠。配料比如圖一。
來自 美食天下 一溪月 的作品。
※補腎止夜尿沙蟲干白蓮子茨實湯
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