發完脾氣就心疼孩子，用這個方法補救，孩子心裡會很暖

文|文兒

昨天我整整花了一上午的時間才把家裡打掃乾淨，沒想到孩子下午放學回來之後，把我一上午的勞動成果全給毀了。我剛從外邊買菜回來就看到地板、桌子、孩子的臉上和衣服上弄的全部都是墨水。看到這番情景我一下子就火冒三丈，不知道對孩子凶了多久才冷靜下來。

看到孩子一個人在那裡狼狽的清理地板，瞬間又特別的心疼孩子。感覺自己剛才實在是太不理智了，連事情的原因都沒有問清楚就開始對孩子發脾氣。我已經記不清楚這是自己第幾對孩子發脾氣了，這一次我一定要想個辦法補救，於是我決定先放下大人的姿態真誠的給孩子道歉。

我走到孩子身邊低聲對孩子說：「寶貝，對不起！媽媽剛才不應該對你發那麼大的脾氣，媽媽真的好想控制住自己壞脾氣，可是媽媽總是失敗，請你原諒媽媽好不好？」

事情的轉機居然超乎我的想像

沒想到孩子居然給了我一個大大的擁抱，還對我說：「媽媽，謝謝你！你真是一個知錯就改的好媽媽。不要自責了，我原諒你啦！」

我也不知道自己最近一段時間到底是怎麼了，總是控制不住自己的情緒亂髮脾氣，於是就到表妹所在的醫院諮詢了一下。醫生說:愛發脾氣不一定只是情緒上的問題，當人體缺乏維生素和肝火偏旺的時候，都容易讓我們控制不住自己亂髮脾氣。

建議一、如果是因為體內缺乏維生素所導致的愛發脾氣，平時就要多補充一些蔬菜、水果，橙子、蘋果、胡蘿蔔、西紅柿都是非常不錯的選擇。

建議二、如果是因為肝火旺所導致的愛發脾氣，就需要讓中醫給自己開一些能泄肝火的中藥，來調理一下自己身體。

建議三、如果感覺自己愛發脾氣是因為情緒上有壓力，可以多到戶外跑跑步，尤其是慢跑不僅可以鍛煉身體增強體質，還可以緩解情緒上的壓力。

你是一個愛發脾氣的人嗎？

----------------------

怎麼培養出高情商的孩子？如何提高孩子的成績？孩子和自己的關係不親近怎麼辦？孩子愛打人是因為什麼？孩子脾氣特別大是怎麼了？孩子總愛看電視玩手機該如何引導？

如果你有這些疑惑：

請關注企鵝號：【小屁孩兒】。只為成為孩子更喜歡的媽媽！

世界上沒有哪所學校的教育能比的上媽媽的閱讀更重要！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！