讓我們愛上玩手機的蘋果，今天發布了「防沉迷」功能

新聞 06-05

今天在矽谷舉辦的蘋果開發者大會上，蘋果仍然用最多的時間介紹iOS，其中「防沉迷系統」的一系列新功能意味著以蘋果為代表的技術公司對後數字時代里人與設備關係的反思。

你每天在手機上花多少時間？

過去已經有一些軟體幫人們計算使用手機的時間，不過到今天，蘋果首次正式發布一系列功能，幫用戶計算和管理使用手機的時間。到今年秋天iOS12 正式對大眾開放時，你或許會對「每天在手機上花多少時間」這個問題有更清楚的答案。

蘋果2018年WWDC開發者大會

蘋果開發者大會一般會依次介紹蘋果的四大系統：iOS、watchOS、tvOS和macOS。在介紹新版iOS，也就是iOS 12時，蘋果軟體工程高級副總裁Craig Federighi提到蘋果準備了「一套綜合的功能來幫助用戶管理在手機上花費的時間」。其中幾個重要的新功能包括：

Do Not Disturb at Bedtime.在免打擾功能的基礎上增加睡覺時不顯示推送功能。此前蘋果已經有免打擾功能（DoNot Disturb），不過用戶仍會收到很多推送，這個新功能讓用戶在設置免打擾後，睡覺時收到的推送不顯示在屏幕上，到第二天早晨啟動手機後才顯示。

Do Not Disturb at Bedtime功能

Time Limit.限制使用時間。如果用戶想控制自己少用某個軟體——蘋果在這裡用Instagram舉例，如果想減少用Instagram的時間，在系統中設置總時長，快要到達時間上限時蘋果會提醒用戶還剩多少可用時間。用戶可以忽略這些提醒，但是蘋果仍會繼續給用戶發送時間已到的提示。

Time Limit功能

Screen Time.顧名思義，你花在手機上的時間。蘋果將每周給用戶發送一份報告，顯示用戶每天使用手機的時長、推送通知最多的軟體排行、用戶使用時長最多的軟體排行等。

Screen Time功能

與此同時，在父母和孩子的設備中，父母也會收到一份報告——關於孩子在蘋果設備上花費的時間，並且可以通過與TimeLimit類似的方法限制孩子使用的時間，也可以遠程控制。

這些功能被稱為蘋果的「防沉迷」功能。五月的Google 開發者大會上，Google 也宣布了一套「防沉迷」功能：AndroidP中也將顯示用戶使用手機的使用時長，顯示接收通知的數量，用戶也可以設置每個App的使用時長，也可以強制讓屏幕變灰進入免打擾模式。

2017年，英國《衛報》曾經撰文探討技術產品與用戶注意力分散等問題之間的關係，採訪了一些技術行業的從業者，其中包括設計「下拉更新」、用紅點來標記新消息等功能的設計者。他們承認在開發和設計這些功能時的主要目的是吸引用戶注意力、儘可能讓用戶停留在軟體上。然而，在所謂「後數字時代」，當這些技術從業者成為父母時，他們會傾向於反對自己的孩子過度使用技術產品。也正因如此，他們站出來表達自己的擔心和反思——技術成癮導致越來越多的人注意力不集中、時間分配碎片化甚至焦慮等問題。

當然，在人和技術產品的關係中，人仍然是控制者，蘋果和Google 的新功能給了用戶更多自我管理的工具，是一件好事。

除了防沉迷系統，iOS12的新功能還包括：

在增強現實方面，蘋果發布ARkit2，以及可以3D測量的軟體「measure」，用攝像頭對著一個物體，設置起點和終點就可以顯示實際長度；如果對一個物體拍張照片，比如蘋果軟體工程高級副總裁Craig Federighi對著一張自己童年時的照片拍照，「measure」會自動選取他的照片並顯示照片的尺寸。

照片：增加搜索功能和一個新的標籤「foryou」。用戶可以在「Photos（照片）」里用「人物」、「活動」、「地點」等關鍵詞搜索。在「foryou」標籤里，蘋果會將用戶相冊中拍攝的更好的照片顯示出來，支持分享給好友（以高清圖片的形式）。

更新後的照片應用增加了For You標籤

Siri：蘋果發布了SiriKit，新功能shortcuts（快捷鍵）的使用方法有些像「addto wallet」。舉個例子，蘋果員工演示時提到自己會去洛杉磯做一次旅行，在kayak的軟體上預訂了行程後，軟體會提示添加到Siri，也就是一個快捷鍵，用戶可以設置「travelplan」作為關鍵詞，當用戶想知道自己的行程時，對Siri說「travelplan」，Siri就會回答kayak上的預訂信息。

在內容應用方面，AppleNews、Stock軟體和VoiceMemo均提供iPad版本。其中蘋果還在Stock軟體中整合了部分AppleNews的財經新聞內容。iBooks則改名為AppleBooks。

車載系統CarPlay也有一項更新：增加Waze、Google地圖和高德地圖這3個第三方地圖應用。增加Memoji貼紙功能，用戶可以自己設計自己的卡通形象。Facetime添加多人對話功能，用戶也可以用自己的Memoji形象加入對話。

在iOS之後，watchOS也宣布了watchOS5，主要更新包括：

?增加自動探測用戶的運動情況的功能。

?增加運動類型，包括瑜伽、徒步，與朋友進行運動挑戰。

?增加對講機功能，一個用戶發起對講，另一個用戶通過後，可以將蘋果手錶變成對講機，點按屏幕上的「對話」開始對講。

?蘋果Podcast功能進入蘋果手錶。

?Siri在蘋果手錶上的更新則是去掉了「Hey Siri」的操作，用戶抬起手就可以喚醒Siri。

關於macOS，從Yosemite（優勝美地）開始，蘋果一直用加州的一個風景或者地名為macOS命名，這次也是一樣，新版macOS以加州的沙漠Mojave為名。其中主要的更新包括：

?增加夜間模式，桌面的亮度會根據日光情況調整，也就是上午、下午、傍晚的亮度不同。

?桌面整理功能，讓用戶將桌面的文件分類。

?繼續增加手機與桌面的連貫性（Continuity）。當用戶手機和Mac相連時，遇到需要拍照或掃描文件的情況，用iPhone操作後會自動被添加到Mac的相關文件里。