5天掉6斤的夏季減肥妙招,越吃越瘦,她2個月瘦39斤,3年沒反彈
同樣的一件事,不同的人來做,也是有不同的方法。減肥也是如此,每個人都會選擇不同的減肥方法,就像是八仙過海一樣,不管你怎麼樣,只要能到河對面就好。但是在過河的時候,總會遇到一些困難,就像是大家在減肥的路上一樣,不可能是一帆風順的。我是在上大學的時候開始胖的,我是在南方上的大學,當時在學校的時候就是水土不服。雖然經常是吃不好,但是還是胖了,直接到了135斤。
但是回到家之後就是會瘦下來,所以我在學校的時候就是開始肆無忌憚的大吃大喝。反正每次回到家之後都是會瘦下來。不過在我大三的時候,我突然發現,我回到家之後,體重還是沒有變化,當時我心裡就是咯噔一下。我就意識到問題的嚴重性了,所以到學校之後,體重更是飛增。所以後來我就是開始節食,早上不吃,但是這樣子僅僅是控制了體重不增加,根本不能達到減肥的效果。
所以我就是一直在找減肥的方法,後來在我們社團的聚餐的時候。就有一個學妹向我介紹了自己嫂子的減肥偏方,說是效果特別的好。我可以試試,我就抱著試試的心態,試了幾天。最開始的時候,效果不怎麼大,但是到一個月的時候,我就瘦了23斤。真的是出乎意料。沒想到效果這麼的好。
接下來我就和大家說一下這個偏方:
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1.菠蘿去皮,在鹽水中泡10分鐘。
2.鍋中加水,將菠蘿切成小塊放入。
3.加入少量的冰糖,大火煮開。
4.最後用小火煮5分鐘即可。