用「滴油」改善睡眠？華爾道夫經典療程，像躺在雲端

「測試官」 兀若凡

上海日報社 Shanghai Daily 編輯

作為【女人季·特別策劃】， Travelzoo旅遊族 基於 2012 年來積累的數百個產品數據以及產品專家洞察，最終甄選出滬上 10 家「金口碑」水療，邀請資深媒體人、城市精英，以及「VIP會員」等 10 位 「Travelzoo 測試官」，從設施、環境、服務、產品、手法等多個維度進行親身體驗和測試，最終形成《滬上「金口碑」水療體驗報告》。

假如在過去你錯過了這些「金口碑」水療，那麼看完這份《滬上「金口碑」水療體驗報告》後，你必定會迫不及待去與它們相遇，親身體驗，遇到心中的最優。

「經典派」摯愛：

外灘華爾道夫SPA

你會不會像我一樣，經過一周的工作，有時卻不知如何釋放疲憊？宅在家裡感覺會發霉，吃飯小酌又千篇一律，又……懶得健身。

「外灘」，「SPA」，「exclusive」，這幾個關鍵詞聽上去有點撩。

受 Travelzoo旅遊族 之邀，有幸和閨蜜體驗了一次外灘華爾道夫水療。

地方很好找。SPA中心位於酒店三樓，到了後便受到了前台的熱情迎接。

華爾道夫的水療，環境自然是一流。接待休息區典雅而舒適，和酒店的低調奢華相互映襯。

流程開始前，我們先填了份DIY 問卷，可以根據自己的實際情況選擇按摩的針對區域和力度，期間還有暖身薑茶提供。

隨後我們跟著理療師來到了為我們準備的雙人套房。

裝修風格保持著一致的華麗，超大的雙人按摩浴缸，還有房內獨立的化妝間與更衣室。柔柔的黃光增強了私密感和靜謐氣息。

換上浴袍和拖鞋，體驗正式開始~

此次理療我選擇的是 90min 的「印度滴油頭皮按摩」，閨蜜則選60min 的「活氧臉部護理」。這兩項護理都是他家的特色！

首先是銅盆足浴，水溫和勁道都剛好，讓你頓時先全身放鬆下來（以及薑茶真的很好喝）。

接著理療師輕輕地替我們擦乾腳並穿上鞋子，帶著我們躺下。技師很會照顧客人隱私，在你脫浴袍時都是將被單舉過頭頂，待你躺身後再鋪上。

我趴下後先是聞了聞特製山茶花熏香（外加薰衣草和洋甘菊副香），配合深呼吸三次。這個味道真好聞，被種草了嘿嘿。

接著理療師做了全身按摩，側重肩頸舒緩（沒辦法，辦公室通病）。她的手法很專業，手勁也很足。我選了「適中」的勁度感覺稍重了一些，建議不常做按摩的朋友選「輕度」就夠啦。

而閨蜜此時正享受著神奇的「活氧臉部護理」。之所以神奇是因為它是用這個高科技儀器，通過注氧的方法使肌膚徹底吸收精華，根據顧客的要求有著不同功能。

閨蜜表示做完之後保濕效果特別好，上妝體驗也煥然一新~聽說這也是維密模特上台前的護理秘方。

最後終於到了本次理療的重頭戲——

神秘的「印度滴油」

這是種可以改善睡眠問題、舒神減壓的獨特療法，通過如圖所示的銅器將溫熱精油慢慢地滴入前額與頭皮，從而慢慢進入平和放鬆的狀態。這項護理對於緩解頭痛癥狀十分有效。

「滴油」使用的精油和之前的熏香味道很像，不僅能夠鎮靜頭腦，還能滋養毛囊，呵護髮質。一舉兩得。

理療師悄悄調暗了燈光。伴隨著耳邊祥和的音樂與理療師雙手和梳子的動作，一股平靜而愉悅的滿足感緩緩而生。此時此刻睜眼，彷彿能看到天上的星星。

整個SPA的過程體驗度都非常高，外灘華爾道夫SPA巧妙地將幽雅的環境與豐富的項目結合，給人一種遠離塵囂而又備受呵護的寵溺感，或許，這才是「打開周末的正確方式」！要說唯一的缺點，就是時間過得太快啦~

- 外灘華爾道夫 SPA -

測試官 Tips

硬 件 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

超大的雙人按摩浴缸，房內獨立的化妝間與更衣室

軟體☆ ☆ ☆ ☆ ☆

典雅而舒適，和酒店的低調奢華相互映襯

服務 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

很會照顧客人隱私，備受呵護的寵溺感

產品 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

有高科技儀器做面護，也有傳統的「滴油」護理

手法☆ ☆ ☆ ☆

手法專業，手勁很足。建議不常做按摩選「輕度」就夠

附加值☆ ☆ ☆ ☆

沒有健身游泳的附加服務略遺憾

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