蕁麻疹是否需要忌口？

蕁麻疹屬過敏性皮膚病，需要知道是什麼物質引起過敏，是需要忌口的。若不清楚過敏源，主要有以下幾類需要注意：

1.動物性蛋白。魚蝦、蟹貝、肉類、牛奶和蛋類等。

2.植物類。如草莓、番茄、蔥蒜、可可等。

3.辛辣類。如火鍋、燒烤、辣椒等。

4.酒類。各種酒。

5.藥物類。青黴素、血清製劑、各類疫苗、呋喃唑酮、磺胺等，另外組胺釋放物也需注意，如嗎啡、可待因、奎寧、阿托品等等。

6.化學品及動物毛髮類。如花粉、粉塵、動物毛髮或皮屑、塵蟎及揮化性化學品等。

另外應保持良好的情緒和精神狀態，適當運動，保持良好的生活習慣，對常見的蕁麻疹有一定的緩解和幫助。

蕁麻疹也一種非常典型的過敏性疾病，按照免疫學分類，他屬於Ⅰ型超敏反應，也叫Ⅰ型變態反應，他的根源是人體的Th1/Th2平衡失調。Th2通路上調，而Th2通路面對過敏源入侵時，經過一系列反應，會產生組胺、白三烯等炎症介質，誘發炎症反應。這就是蕁麻疹的病因。

所以這裡面的關鍵就是過敏原，蕁麻疹患者應該儘可能避開食用容易過敏的食物。

比如海鮮、牛奶、花生、雞蛋等等。也就是說，通常高蛋白的食物，都有一定的可能。當然也有例外，比如很多海鮮雖然能導致過敏，但是海參就不會。

另外還有一個比較典型的食物，花生，歐美人吃花生過敏的非常多，而且過敏反應非常嚴重，但是亞洲人的基因似乎對花生並不怎麼敏感。但是飲食上還是應該注意。

另外有些物質雖然不是過敏原，但是他們能使人體對過敏原比較敏感，這寫也應該注意，比如甲醛、酒精等等

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