一位患病25年的白癜風長者，給年輕人留下了這樣的忠告！
從童年走到青春時期，再到現在的中年時期，白白一直如影隨形。算算年頭，差不多有25年的白白病史了。回望這些年走過的路，白白現在依然在，但是已經不再懼怕它了。
最近經常看到，有些朋友懷疑自己的白白複發了，有些去了醫院確診不是白白，也有各種擔憂的情緒。
彷彿有了白白人生就給毀了，一下子就從天堂到了地獄，有些甚至更嚴重的還會想著尋死覓活。
其實，如果真的是白白，更加需要我們去積極面對治療。而不是一味地躲避和疑慮，這樣反而對自己病情沒有益處。
如果去醫院確診出的結果不是白白，就放開心態擁抱生活吧。
對於一些還沒有確診，是不是白白的朋友，我想說的是兵來將擋，水來土淹。還沒有確診是不是白白，幹嘛要一副天塌下來的樣子，為何不積極樂觀一些去面對呢？
若真的不幸是白白，一般新發小面積的白斑，積極治療也是可以完全康復的。自己沒有必要一味地鑽牛角尖，每天滿滿的負能量。
我們要多看看自己的家人朋友，多出去走走，看看外面的藍天，多做一些積極有意義的事情，來改變這些不良的情緒。
當你認真地去做一些有意義的事情，就會轉移注意力，會發現世界上有許多美好值得珍惜。
夏天來臨，很多白白朋友總擔心白斑會複發，其實，焦慮的心態反而會產生負作用。
我們應該調整好心態，加強鍛煉，飲食合理，避免暴晒。生活中做到了這些，就能避免一些白白誘發的不良因素，反而焦慮的心情，擔驚受怕的情緒只會讓白白有機可乘。
正在治療白白的朋友們，我想說的是一定要堅持治療，只有堅持努力了才無怨無悔。以前我的白白還是相當嚴重的，臉上基本滿了，脖子也有大面積的，胳膊手上都是滿天星。
經過這些年的奮鬥，恢復了多一半了，現在外出稍微化個妝，也能瞞過一些人的眼睛，一般看不出來。
還有就是，有些長期大面積不能完全恢復的，就儘力讓白白少發展。若有發展就積極控制治療，對於能恢復的，我們盡自己的能力把它消滅了。
生活中我們能做的就是儘力調整一個好心態，可以多擁抱大自然，親近自然也會少許多煩惱和壓力。我們可以培養興趣愛好，養花種草，讀書寫字，彈跳歌舞等等。
有了興趣愛好，有了志同道合的人，一起走生活也就不會過多的枯燥乏味。我現在依然在白白戰鬥的路上，這條路很長但是有我們一起扶持也不孤單。
我們還可以加強鍛煉，選擇一些適合自己的體育鍛煉堅持著，對身體和白白都是有好處的。
我們也可以多跟友人聊聊天，跟朋友多聚聚，談談生活的如意或者不順心，朋友間可以推心置腹……
這個世界沒有過不去的坎，路在腳下需要一步步去走去體驗的，放開心中的那個執念也就沒有那麼累了。
你如果還有很多的「白白」故事，歡迎跟我們分享哦！
你可能還想看
【熱門閱讀】
