認真對待自己才是真正的奢華
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不然向下滑的時候屏幕會爆炸哦
我終於把拖欠已久的身體護理攻略給補上啦，說好的手腳護理一併奉上不露白不露的夏季說到就到，關於露膚這件事我信奉的至理名言是「誰看誰吃虧」說正經的，關於身體護理，目標著實很簡單，要白！要滑！要細膩！今天嬸子安利的都是親測好用的身體護理產品，其中有近來風頭正勁的明星產品，但更多的是我自己堅持用了兩三年的臉熟產品。希望大家不止是為了一個夏季突擊，而是一年四季都能養成身體護理的好習慣。
澳洲BEANBODY咖啡身體磨砂膏
身體護理的第一步就是去角質，我的習慣是每周去一次角質，一般選在時間比較充裕的周末。之前用了好幾年嬌韻詩身體磨砂膏，已經用到審美疲勞。產後新用了這款澳洲的咖啡磨砂膏，相見恨晚，驚呼好用！
BEANBODY是澳洲當紅的身體護理明星產品，金色包裝是麥盧卡蜂蜜配方，黑色包裝的是椰油配方。我皮膚比較乾燥，用的是黑色椰油款，打開是一股濃濃的咖啡味，太慰藉老母親將近一年沒喝咖啡的心啦！
如果是全身粗略去角質，我的習慣是將磨砂粉與沐浴露混合在一起，然後搓洗身體，這樣磨砂粉更容易貼合在身體上，不會掉渣掉得到處都是。如果是手肘膝蓋等重點需要去角質的身體局部，可以直接用磨砂粉按摩在相應角質比較厚的部位。按摩幾分鐘然後用水衝掉，沖洗時我習慣水溫比平時略微熱一點兒，配合沐浴海綿均勻地擦拭會沖洗地更乾淨。洗完之後的感覺爽滑無比，皮膚就覆蓋了一層保護膜，但又不是沒有洗乾淨的感覺，非常微妙，這是天然椰油的潤澤效果，第二天起來仍然能保持光滑，使用感非常好
Alpha HydroxAH12%
果酸絲滑身體乳
這款身體乳我已經用了兩年多。坊間傳說對雞皮膚非常有效，我沒有驗證過。但我使用後感覺它美白嫩膚的效果真的非常好，只要堅持使用一段時間就能感受得到。不油不膩，有點酸酸的味道，對我來說，這個味道還是可以接受的
它的配方中含有12%果酸，果酸本身去角質、改善皮膚粗糙、提亮膚色的效果相當好。這個身體乳後來的新包裝質地比以前要更容易推開，但從瓶口比較難捏出來，所以我一般會把蓋子卸掉，換上家裡其他護膚品包裝上的泵頭，改造一下這個瓶子包裝煥膚效果真的很好，有些妹子前胸後背容易長痘痘的很適合用。有朋友說要用兩瓶才能達到比較好的效果，其實我用半瓶就能看出嫩膚的效果了，美白則需要至少一瓶。
由於果酸有一定刺激性，這款身體乳建議敏感肌的妹子慎用。如果實在想用，也可以用折中的方法，將這款身體乳與其他成分相對單純的身體乳混合起來用，可以降低果酸的濃度。如果只是想美白或光滑皮膚的話，2-3天用一次就可以了，有嚴重雞皮和背後痘痘問題的可以每天都用哦。
日本花王atrix
夜用修護手膜精華霜
花王的這款手霜霸屏日本護手霜界整整四年多，現在依然是每年秋冬的護手爆品。這是一款既可以做手膜又可以做護手霜的乳霜，天然成分，無論是敏感肌還是孕婦都可以使用。
我一般在晚上臨睡前使用，成分里特別添加乳木果精油、植物膠原蛋白、蜂王漿提取物等高保濕成分，護手霜和手膜二合一，稍加按摩可以讓營養成分滲透進肌膚深層。它的質地非常豐潤，但不油膩，吸收很快，淡淡花香特別好聞
膏體里添加了很多黃色小顆粒，並不是磨砂顆粒而是保濕精華，在塗抹時融化開來釋放保濕成分。晚上睡覺之前在手上塗上厚厚的一層，第二天醒來會覺得手部肌膚超級柔軟，肌膚紋理濕潤飽滿，連指尖都變得潤滑了，有一種在家做了手部spa的感覺效果特別贊。
德國Herbacin賀本清
小甘菊經典護手霜
自從又生了一個崽，一天要洗N遍手，抱他之前要洗，喂他之前要洗，給他換完紙尿褲還要洗...就算現在是不那麼乾燥的大夏天，這樣的洗手頻率如果不及時護理也會糙。我知道很多人在夏天的時候是想不起來塗護手霜的，到了秋冬天才會有意識經常塗一塗，但，彎道超車的竅門就在這裡如果一件事別人都在做，你也同樣做，你勝出的幾率是不是遠遠小於一件事別人都不做而你堅持做？
當然護理自己的初衷並不是為了非要和別人一決雌雄，但通過一個小習慣就可以給自己加分這事兒我認為不幹白不幹。在手部護理上，一個人付出的時間和成本可以是很少的，因為真的沒有什麼竅門，只有勤奮二字，養成洗完手立即塗護手霜的習慣，如果能定期修剪和美化指甲就更好了但護手的效果是立竿見影的，一雙美手給別人留下的好印象也是潛移默化的。
我在選護手霜時非常注意其中含有的油份比例，既要有一定的油份起到滋潤和保護的效果，又不能過於粘膩不易吸收。小甘菊護手霜是我最常用的一款護手霜，配方中含有甘菊花和蘆薈成分，乳狀輕薄不黏稠，油份含量適中，滋潤度比較好，稍微按摩一下就能全部吸收。
這款產品也屬於天然配方，敏感肌、孕婦、哺乳期媽媽都可以放心用。我為了督促自己洗手後立即塗護手霜，在家裡的床頭櫃、洗手間的洗臉池、辦公桌、車上等可能用到護手霜的地方都放了一支。只有當你信手可以拈來的時候，你才更容易形成習慣，而一旦形成了習慣，堅持就不是難事，只要保持就可以了。
日本魅惑去死皮去角質足膜
夏天的時候穿涼鞋和拖鞋，我常常會斜眼偷看別人的腳後跟...如果腳部皮膚比較粗糙又不夠白皙的話，露出來還真是蠻尷尬的所以每年在夏天來臨之前，我就會提前開始磨腳皮、去角質、用足膜，這樣當你露出小腳腳的時候你就佔據了領先優勢。
這款足膜用了這麼久至今沒換過，算是真愛粉嘍！雖然在國內不算火，但在日本的人氣很高，是日本的小眾品牌，價格親民，性價比特別高的一款足膜它是雙層密封的包裝，一袋裡有一對。精華也很豐富，不過建議大家口子不要剪太大，要不然裡面精華會流出來造成浪費。植物成分比較天然，弱酸性配方也不會刺激皮膚，能夠促進腳上死皮的自然脫落同時添加了玻尿酸等保濕成分，能夠讓煥膚後的腳部變得細嫩光滑。
使用方法也簡單，先用熱水泡腳，角質層軟化後再套上足膜，然後美美的睡上一覺就可以了。一個月使用兩次會比較好，使用後會看到腳部的死皮自然脫落，明顯看到整個腳部皮膚都變得白皙嫩滑了
在真趣首頁的海報上，我一直寫著一句話：「認真對待自己才是真正的奢華」。身體護理，特別考驗一個人有沒有在別人不容易看到的地方和時候還堅持認真對待自己。我們對自己付出的每一分努力，不一定會在下一分鐘看到效果，也不一定會很快被別人看到並認可，但是，身體誠不我欺，歲月也不負所望。希望今天安利的這些產品，加上你自己的努力與堅持，可以讓你擁抱一個更好的自己！
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