氣虛應該補氣！這些東西有很好的補氣作用，第二種還強心保肝！

對於氣虛癥狀相對嚴重的人來說，僅想食用藥膳飲食來快速體是不太可能的，只有通過中醫中藥的辯證調節，才能及時快速出來效果，唯有飲食加藥物兩者相互配合才能有事半功倍的結果。

氣虛當補氣。前面說到的以飲食補氣養生為主。那麼，藥物法又有哪些呢?首先，編者根據相關權威資料給讀者介紹兒款常氣中藥。

人蔘

草本植物人蔘的乾燥根，以根體肥大，質硬而脆，表皮完整者為佳。使用時，可用人蔘一味煎湯，日獨參湯，具有益氣固脫的功效。年老體弱者若能常服此湯，可強健身體。

中醫認為，人蔘性溫，味甘，苦，功能有大補元氣，補脾益肺，寧神益智，生津止渴，是補益強壯養生佳品，常食人蔘能補五臟，益氣血，補虛弱，安精神，耐疲勞，生津液，明目視，增智力，壯元陽，抗衰老。

黃芪

黃芪，味甘性微溫，是一味重要的補氣葯，全身之氣皆能補益，所以氣虛諸證也能使用。

現代醫學研究表明，黃芪確有強心、保肝、興奮中樞神經系統等多方面的強壯作用。大劑量的黃芪有降壓、利尿、增加血漿蛋白、降低尿蛋白等作用。所以患有高血壓、腎病，陽氣衰弱者，若能服用黃芪就能收到良好治療收效。此外，黃芪尚有益氣安胎功效，常用於婦科保健。如黃芪補氣湯(黃芪、當歸各30克、肉桂15克)功能溫補氣血，可用於妊娠氣血虛寒，畏寒腹痛而易墜胎之症。

西洋參

西洋參味甘，微苦，性涼。有補氣養陰，清火生津的功能，補體保健佳品。對於那些用人蔘而不耐人蔘之溫的人，可以考慮洋參，如此一來，可增強養陰功能，可供激烈活動後疲勞乏力，解渴，出大汗者服用，乃體育運動保健之佳品。

西洋參若與靈芝同用，有健腦的療效，久服令人益智不忘，防腦中風功能。此外，將1~3克的西洋參，以水煎，代茶飲，嗓音保健。

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