肝不好的女人，通常會有這4個「壞習慣」，希望你一個都沒有
好習慣的養成，大概需要21天，壞習慣的養成，7天左右就足夠了。現代女性有很多壞習慣都不自知，大部分習慣都無傷大雅，但是有些壞習慣可能會對身體造成潛移默化的損傷，就拿肝臟來說，女人的皮膚狀態如何，很大程度上就能反應出肝臟的狀態，因為作為人體非常重要的解毒器官，肝臟對女人的重要性不言而喻，但是很多女性的這4個「壞習慣」，可能會導致肝臟受損，出現一系列健康文藝，希望你一個也沒有。
1.經常熬夜
長期熬夜的女性，臉部肌膚都挺差的，黑眼圈，眼袋之類的已是常態，很難消下去，主要是因為凌晨是肝臟自我修復的時間，你卻在這段時間熬夜玩手機之類的，不僅損害眼睛健康，而且還耽誤了肝臟的自我修復時機，長此以往，容易造成體內毒素堆積，就會通過皮膚毛孔排出，繼而引發一系列皮膚問題。
2.發脾氣
發脾氣不僅讓女人變醜，還會影響女人的身體健康。有句話叫怒傷肝，女人發脾氣，或者心情抑鬱，都會讓肝功能失調，臉部皺紋增加，時間久了還有有一種兇相！
3.嗜酒
女人適量喝一點酒可以養生，但是喝多了就不好了，肝臟雖然可以分解酒精，但是耐不住長期被酒精浸泡，容易形成酒精肝，繼而出現肝硬化等問題，影響女性身體健康。
4.亂吃藥
現在一般家庭都會在家裡常備一些感冒藥啊，發燒葯啊之類的，就是免得生病再去買葯，其實葯雖然可以減輕癥狀，但是也有一定的副作用，而且不是所有的葯都可以混合在一起吃的，這些毒素大部分都有肝臟來進行分解，無疑是給肝臟增加負擔，增加肝臟損傷的概率，所以用藥之前還是要遵循醫囑為好，能不吃就不吃了。
女人肝不好，會讓你變醜哦，所以一定要注意肝臟的養護。
蒲公英是一種很常見的藥材，在保肝上也是一把好手，有清肝火解肝毒的作用，讓你的肝臟更加健康。而且它還有利尿的作用，讓你排尿順暢，通過尿液排出一部分毒素，肝臟的負擔自然就會減輕啦。
蒲公英含有豐富的維生素，還有美容養膚的作用，代替茶水，具有生津止渴的作用，一邊補充水分，一邊養膚保肝，是一種非常天然的養生佳品。
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