貪涼快24小時待在空調房裡，小心你的臉變成沙漠皮哦！

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北京今天42℃！

一年之中最炎熱的時候快要到了，上車要開空調！公司要開空調！回家要開空調！幾乎24小時都待在有空調的地方～但你不知道的是，這樣的「相依為命」才是讓皮膚越來越乾燥、毛孔越來越大了的罪魁禍首....

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這是一條「帶風」的推送

空調環境四大傷害

Ⅰ.乾燥空調環境會造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚的循環紊亂。

Ⅱ. 印表機、電腦等帶來輻射和靜電，迅速抽干肌膚水分。

Ⅳ. 封閉的室內空氣污染更比室外強10倍。

Ⅵ. 上下班、午餐時間，室內外的溫差讓肌膚更加乾燥、敏感和脆弱。

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不管你屬於乾性肌膚、油性肌膚、還是敏感肌膚，只要你長時間呆在空調房裡，都難逃皮膚乾燥的厄運。要緩解空調房裡的乾燥現象，怎麼做呢？

1.

☆ 多喝水！喝白水！☆

長時間在空調房裡面，一定要保證飲水量，加上夏天水分本來揮發量就大，成年人每天補充的水分應該要在2000毫升左右，切勿等到有口渴的感覺才喝水，那代表身體已經非常缺水了～

我是出了名的不愛喝水，尤其是白水！但自從身體出了問題，就不得不遵醫囑只能喝白水了～於是我就有了一個願望，什麼時候喝一杯水能頂八杯？

哈哈哈，朋友推薦的這款補水丸真的太適合我這種懶人了，很適合熟齡的肌膚，每天吃兩粒，使用持續六周之後，對著鏡子細細觀察，皮膚狀態是非常滿意的！

為什麼補水保濕對我們都這樣重要呢？對於油皮、痘痘肌來說，肌膚缺水、乾燥，就會自動分泌出更多的油脂來緩解乾燥。所以肌膚缺水也是導致肌膚過度出油的因素之一，補足水分在一定程度上能緩解出油問題。

那麼這個補水丸就太適合不過了，不用一層層的塗抹，不用考慮後續護膚是否過敏， 不用考慮過油，成膜，悶痘等等一些類問題，每日兩粒，補水由內而外，輕鬆帶來好皮膚，真正的為肌膚提供看的見得「水「

2

☆ 辦公室放上一隻噴霧 ☆

在開空調的辦公室裡面放上一瓶噴霧，隨時隨地都可以提高肌膚的水分，有效降低空調房給皮膚帶來的乾燥感。但噴上噴霧吸收一下就要用紙巾擦乾，否則會把肌膚原本的水份也揮發掉～

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范冰冰化妝師牆裂推薦的噴霧

天然的植物成分就是對肌膚最好的選擇！

Kosmea是一個相對小眾和精緻的澳大利亞護膚品牌。他們家的玫瑰果油，很多喜愛護膚的人都知道，這款玫瑰保濕噴霧也是他們家的明星產品。澳洲本地生產來自大馬士革玫瑰花花瓣蒸餾提取的純天然清爽醒膚面部玫瑰水噴霧～

圖片by劉新月sue

說實話我個人覺得這款比雅漾、依雲好用，它能讓疲憊乾燥的皮膚瞬時清新舒緩提神，立即強效補水，使肌膚柔嫩舒緩的同時還具有美白效果。適用各種肌膚（包括敏感肌膚）。溫和，舒緩，鎮靜和保濕是鐵粉們對這款玫瑰噴霧的形容詞。

每一次按壓都能讓肌膚補充水分、舒緩爽膚和小清新；滋潤度很好， 吸收很快， 吸收以後， 感覺皮膚很飽滿緊繃。

隨身攜帶一隻，一天中任何時候拿出一噴，舒緩饑渴的面部肌膚…還可固定彩妝，使疲勞的肌膚重現生機活力，亦可代替柔膚水。

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☆ 空調溫度不能低於25度 ☆

空調溫度的設置也非常重要，一般來說25度是人類體感最舒適的一個溫度，低於25度就會稍微冷並且會令乾燥的情況加重，把空調溫度調至25度左右，不但環保，也能減少肌膚水分流失，一舉兩得。

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☆用完噴霧記得補點面霜 ☆

噴霧能補水，讓皮膚瞬間吸收，但是!!! 續航能力很差，跟純露不相上下。如果你只用噴霧，後續不加面霜，那麼你的臉會越噴越干。

不一定是多有營養的，但是一定要是保濕程度很好的，比如

Sansho家的東西都有一種純天然的感覺。這瓶精華面霜，白色的乳霜質地，裡面還帶有粉色的小顆粒，抹在臉上粉色的顆粒會自動溶解，變成保濕因子，鎖住皮膚水份。

是不是很神奇？除了補水，這瓶面霜的主要功能還有修復。它的主要成分是角鯊烷，角質層特別薄，用完皮膚像喝飽了水。能幫你在皮膚表面形成一層天然屏障，讓你的皮膚不這麼脆弱。

這瓶面霜太適合干敏皮了，一年四季都ok！

新一周星座運勢來了，

快來看看你有什麼不為人知的冷暴力？

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清水攪一把，臉上擦完，妝就卸乾淨了

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