男朋友身材比自己還好,有沒有擊中你的心
男朋友身材比自己還好是一種怎樣的體驗?
他的胸比你的還大,全身無贅肉,屁股比你還翹,馬甲線人魚線啥都有,還是大長腿……這種畫面,簡直不敢再想了!
那麼,有一個身材比自己還好的男朋友到底是開心呢?還是不開心呢?
開心,是因為你找到這樣的男朋友,更能證明你的魅力。每天看著這樣的男友在身邊,簡直做夢都流口水啊!
不開心,是因為有時會感覺自己被反襯的身材一點都不好,簡直是傷自尊。還有一個致命的原因,就是有個這樣的男朋友,走到哪裡都是萬眾矚目各種拋媚眼,簡直是日防夜防心好累啊!
面對這樣的問題,那你會怎麼做呢?把他喂成大胖子?這樣未免太得不償失了。他胖了,你除了更有安全感沒其他啥好處也沒有。
還是清醒點吧,把自己練得美美的,有自信了,也就更有安全感了。
兩種方法,要麼就是當他不在你身邊時,偷偷一個人健身。在不知不覺中,讓自己每天都變得更美一點。
要麼就是和他一起健身。一個身材好的男人,一定是個愛運動的男人。所以,他一定掌握了很多你不懂的健身技巧。這些技巧,與其讓他獨享,還不如分享給你。而且,在一起健身的過程中,你倆會產生更多親密的互動和話題。
瑜伽作為一種健康時尚的運動方式,不論是一個人練習,還是兩人共同練習,都非常合適。何不讓他和你一起練起來,也許他根本就沒接觸過瑜伽,這樣更好,你們可以一起從零開始。這樣一起練習,不但效果好,也會更有趣哦!
以下這些體式,都可以兩人一起練習,或是讓他協助你練習。
1.坐在地板上,兩腿向前伸直,雙臂自然放在身體兩側。
2.打開右腿,儘可能地將右腿向後,直到與左腿成一條直線。
3.將雙手在胸前合掌,然後舉過頭頂,雙臂伸直。
4.吸氣,抬頭,身體微微向後。脊柱挺直,挺胸,收腹。然後換另一側練習。
1.以站立式開始,雙腳並齊,雙手自然放在身體兩側。
2.將重心移至右腳,緩緩抬起左腿,直到與右腿成一條直線。
3.抬起右臂,用右手抓住左腳。
4.左臂打開,目視左側。保持身體平衡,然後換另一側練習。
1.以站立式開始,雙腳並齊,雙手自然放在身體兩側。
2.將重心移至左腳,抬起右腿,直到與左腿成一條直線。右腳背綳直,兩腿用力伸直。
3.吸氣,身體向下壓,直到貼住左腿。脊柱挺直,不要弓背。
4.用雙手抱住右腳踝。保持身體平衡,然後換另一側練習。
1.以站立式開始,雙腳打開略比肩寬,雙手自然放在身體兩側。
2.吸氣,身體向下壓,直到身體兩側貼住雙腿內側。
3.脊柱挺直,雙腿不可打彎,收緊小腹。
4.雙臂從胯下伸出,雙手打開與雙腳同寬,扶在牆面上。
1.以站立式開始,雙手自然放在身體兩側。
2.身體向下,直到雙手撐住地面。
3.將重心移至雙手。吸氣,抬起雙腿,直到雙腿與身體呈一條直線。
4.保持身體平衡,向兩側打開雙腿,成一條直線。脊柱挺直,腹部、臀部收緊。
當然,如果你的男友比你身材好,想要在很短時間內趕超他有點不切實際,畢竟你男友的身材也不是一天兩天就練成的。所以,你還需要其他的手段,來幫助你提升自信,讓他為你著迷!
1、清爽亮麗的外在形象
這需要你從髮型、化妝、衣著、配飾等多方面入手。選擇合適自己髮型和服裝,同時多多學習時尚搭配和化妝技巧,讓自己隨時看上去都美麗動人。
2、選一款能夠充分表現自己的香水
選擇一款適合自己性格,能夠充分表達自己的香水。每當他和你在一起時,都讓他沉浸在這種似有若無的香氣中。研究表明,味道會加深一個人的記憶,還會刺激多巴胺的分泌,讓你更吸引他。
3、培養共同的愛好
一起品嘗美食、看電影、閱讀等等,只要你能想到的都可以。這樣會無形中增加很多話題,也讓你們共處的時光更有趣,留下更多共同的回憶。
如果上面這些你都做到了,他能離開你才怪呢!因為,他已經徹底的臣服於你了。
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