餓死也不能吃4中食物，後果可能致癌，別不當回事，圖4天天吃！

夏天晚上不能吃的4種食物，別不當回事，吃一種就是慢性自殺！

剩飯

據統計發現，很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的發病，都與不健康的飲食習慣有關，比如暴飲暴食、食用變質食物等。特別是蛋白含量高的剩魚、剩肉變質後，也可能導致細菌感染，進一步誘發胰腺病變。

隔夜的海鮮

螃蟹、魚類、蝦類等海鮮，隔夜後會產生蛋白質降解物，損傷肝、腎功能。如果實在買多了，可以把生海鮮用保鮮袋或保鮮盒裝好，放入冰箱冷凍，下次再烹調。

少喝雞湯

夏季要以清補為主，如果某些菜館還推薦烏雞、老母雞湯這樣溫補的湯，就適得其反了，而應選擇鴨湯或鴿子湯。

晚上吃薑等於吃砒霜

大家應該都知道在晚上的時候最好是不要吃生薑的，因為生薑是溫性的食物的，在晚上食用的話，會引起上火的情況的。

許多人的工作節奏很快，只有到了吃晚飯的時候才能好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高熱能的飲食，有的還要加上酒、飲料，但蔬菜卻很少。這樣吃得太多、太飽，將會損害你的健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！