嘴巴護理小秘籍奉獻給大家

第一步：經常要保持室內濕度，睡前應塗上滋潤水分比較高的潤唇膏。

第二步：長時間待在空調室工作，需先塗上護唇底霜或者潤唇膏後，再塗口紅，才可以保持長時間的保濕作用。

第三步：外出或曬太陽時，應塗上塗防晒功能的潤唇膏，有效阻隔紫外線。

第四步：每周進行1~2次唇部磨砂，去除死皮，促進肌膚更生。

第五步：多喝水為嘴唇提供足夠水分，忌吃辛辣食物，減少唇部刺激。

第六步：每晚可用手指輕輕打圈按摩唇部，促進血液循環。

嘴唇是臉上最容易被忽略的部位。很多人花很多時間、金錢護理臉部，也有很多人注重眼周皮膚的保養，但較少人會在嘴唇上下心思。今天小編就請來皮膚專家來告訴大家如何護唇。

其實唇部就如其他部位的肌膚一樣，會受紫外線、化學物質、膠原蛋白流失等內在外在因素影響，一旦因此出現各種唇部問題，難免影響整體美感和唇部健康。也許你不知道，某些生活上的壞習慣也會讓唇部變「殘」和「生病」。

壞習慣１：舔嘴唇

唇部乾燥脫皮，甚至是發炎的導因可能是唇炎，也就是唇部濕疹。

唇炎造成原因有二。第一，是患接觸性皮膚炎患者。不少病患有舔嘴唇壞習慣，平均每天舔嘴唇10次以上。

第二個原因是過敏性皮膚炎，患者可能接觸到某種致敏因素接觸到唇膏或食物中的化學色素而導致皮膚變干。

一般上，患者可嘗試擦護唇膏來緩解癥狀。如果情況沒改善，醫生會配含可的松類固醇或免疫調節劑的藥膏來緩解癥狀。

壞習慣２：曝晒

唇部肌膚和眼部一樣嫩薄，也會因為紫外線而提早老化或出現其他問題。因此如果常在陽光底下活動，要使用有防晒功能的護唇膏來護嘴。

要是不給唇部防晒，唇色會和身上的皮膚一樣變暗。

壞習慣３：手癢剝唇皮

這會給唇部肌膚造成創傷。如果本身患有唇炎等唇部問題，這樣做也會加劇病情。

壞習慣4：抽煙

吸煙者因為抽煙的關係，全臉包括唇部在內的皺紋都會比不吸煙者深。一旦出現皺紋，最有效的方式，就是打玻尿酸，以增添唇部飽滿度來撫平皺紋。

抽煙還可能導致唇部顏色變得暗沉。

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