秋瓷炫產後痙攣，「寵妻狂魔」於曉光愛妻心切！

據新聞報道，秋瓷炫產後突發痙攣被送到急救室急救，這個消息一經傳出，立即引起了廣大粉絲的關注，都在擔心秋瓷炫的身體狀況，之後於曉光也發文證實秋瓷炫目前正在康復當中，請大家放心。

很多原因都會導致身體出現痙攣，其中很重要的一個原因就是身體缺鈣導致痙攣，那麼吃什麼能夠更好地補鈣呢？

1 :對於孕婦而言，平時可以多喝鯽魚豆腐湯，富含豐富的蛋白質，這樣對孕婦和寶寶的骨骼發育都有好處。

2：有專家建議給未滿一歲的嬰兒補鈣，父母應該選擇鈣源優質，顆粒大小適合寶寶咀嚼的產品。

3：對於青少年，正是身體發育階段，一定要注意鈣的補充，如果身體缺乏鈣，會嚴重影響青少年的身體和腦部發育，最好每天都要喝一杯牛奶，飲食結構也要營養均衡，多吃、魚、蝦、豆製品等含鈣量高的食物。

4：有些老年人不能喝牛奶，可以用豆漿代替。由於老年人吸收不如年輕人，所以平時不僅要多吃含鈣量豐富的食物，還要適量服用鈣劑或是鈣片之類的保健品。

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