你的腎好不好，都寫在你的臉上

學習舞蹈的人老是會經常跟你說這樣的一句話：一天不練舞，自己知道；一周不練舞，老師都知道。其實你的身體情況也是一樣的，對於很多男人來說，他們認為「不行」只是夫妻間的難言之隱，其實如果是此次不行的你大家都能知道，你的腎好不好都寫在你的臉上。

隨著時間的累積歲月的沉澱，我們的臉部開始出現細小的皺紋。但是如果你在不該長皺紋的年紀臉部卻出現了皺紋，這可能就是你的身體對你的暗示。

眉間紋——壓力。兩眉之間的皺紋俗稱「惱怒紋」，當人們生氣或全神貫注地沉思時，兩眉之間就會出現所謂的「惱怒紋」。此外，如果處於身心緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。

額頭紋——睡眠。額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標誌，額頭紋同樣是檢驗你睡眠質量的一個標準。中醫認為，額頭紋突現是由長期睡眠不足引起的。時間久了就會影響人體記憶力，影響腦力勞動。

沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩，做做開心的事，給自己舒緩壓力。在枕頭上滴幾滴精油，有鎮定舒緩的作用，你就能好夢一晚。此外，大米、燕麥等穀物外部穀皮均含有可幫助改善睡眠以及維持鎮定的血清素。

魚尾紋——腎。中醫認為，人體腎臟在臉部的反射區是在眼外角與耳朵相連接的部位，眼角有很深的魚尾紋，就該考慮一下是不是腎臟出現了問題。

唇側紋——肝膽。中醫認為，唇部右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則可能是顯示脾臟有問題的信號。

鼻皺紋——心臟。鼻皺紋代表的器官是心臟。鼻樑部位皺紋多而密，很可能是心臟負擔過重的原因。

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