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夏天,我們來做芒果糯米糍

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Mango Glutinous Rice

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夏天,我們來做芒果糯米糍~

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哈哈哈,被圖片騙了吧???夏天大家想到的都是西瓜,雪糕,陽光,沙灘,比基尼,但是今天大小姐是教你們做芒果糯米糍~

自從上次在胖友圈發了一次自己做的芒果糯米糍,好多胖友都要求大小姐搞個教程,而且我家皮皮豬把糯米糍帶回公司分享,得到了大家的一致好評!!!嘻嘻嘻,真有成就感,好吧,今天終於有時間來寫個教程了。我也是拖稿星人了,5月26號寫了個開頭又拖到今天才繼續......

(圖片來源於百度圖片)

不瞎逼逼,馬上進入主題。我做的都是健康版本的,要是親們要吃更甜更高熱量的,請自己更換材料啊!首先要準備好材料,這裡大概是可以做8-10個糯米糍。材料包括:

1. 新鮮芒果一個;

2. 脫脂/低脂牛奶70毫升;

3. 無糖椰漿200毫升;

4. 代糖25克;(=糖粉60克)

5. 低脂黃油一小塊;

6. 雞蛋黃一個;

7. 糯米粉120克;

8. 玉米澱粉20克;

9. 椰蓉150克。

然後嘛,先把芒果肉取出來。切記切記,芒果肉別切太大塊,雖然吃起來貌似很爽,但是包的時候不好包啊,會導致皮很厚。注意啊!

(這圖是我自己拍的)

(圖片來源於百度圖片)

取出低脂黃油一小塊,如果沒有的話,用花生油也行,不過沒有那麼香而已。放進鍋里隔水小火加熱到融化。

加入一個雞蛋黃,70克牛奶,代糖25克(或者糖粉60克),200克椰漿,全部一起攪拌均勻。

(這圖是我自己拍的)

(圖片來源於百度圖片)

在大碗上架個篩子,加入糯米粉120克,玉米澱粉20克,再攪拌均勻。

(圖片來源於百度圖片)

放鍋里隔水中火蒸20分鐘。

(圖片來源於百度圖片)

蒸好的麵糰拿出來,要小心,不要把蓋子上的水弄到麵糰上了。

戴上一次性手套,抹點植物油。取麵糰一小塊,大概就兩拇指這個大,搓圓按扁,把芒果粒放在麵糰中間包起來。

(圖片來源於百度圖片)

準備一個大點的碟子,放進150克的椰蓉。把包好的糰子在椰蓉上滾兩圈,OK,完成。

(這圖是我自己拍的)

放在冰箱里凍一下更好吃噢~

剩下的芒果粒也可以這樣作裝飾......呃,我的話,應該還沒開始做糯米糍就開始吃芒果了

(圖片來源於百度圖片)

(圖片來源於百度圖片)

其實這款零食真的可以變很多花樣,餡料就可以更換成草莓啊,榴槤啊,紫薯啊,都是超級好吃的!!!

(圖片來源於百度圖片)

大小姐的店一直都有出售質量上乘的煲湯,海鮮乾貨,還有零食,需要的都可以來看看噢~


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