夏天,我們來做芒果糯米糍
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Mango Glutinous Rice
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夏天,我們來做芒果糯米糍~
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哈哈哈,被圖片騙了吧???夏天大家想到的都是西瓜,雪糕,陽光,沙灘,比基尼,但是今天大小姐是教你們做芒果糯米糍~
自從上次在胖友圈發了一次自己做的芒果糯米糍,好多胖友都要求大小姐搞個教程,而且我家皮皮豬把糯米糍帶回公司分享,得到了大家的一致好評!!!嘻嘻嘻,真有成就感,好吧,今天終於有時間來寫個教程了。我也是拖稿星人了,5月26號寫了個開頭又拖到今天才繼續......
(圖片來源於百度圖片)
不瞎逼逼,馬上進入主題。我做的都是健康版本的,要是親們要吃更甜更高熱量的,請自己更換材料啊!首先要準備好材料,這裡大概是可以做8-10個糯米糍。材料包括:
1. 新鮮芒果一個;
2. 脫脂/低脂牛奶70毫升;
3. 無糖椰漿200毫升;
4. 代糖25克;(=糖粉60克)
5. 低脂黃油一小塊;
6. 雞蛋黃一個;
7. 糯米粉120克;
8. 玉米澱粉20克;
9. 椰蓉150克。
然後嘛,先把芒果肉取出來。切記切記,芒果肉別切太大塊,雖然吃起來貌似很爽,但是包的時候不好包啊,會導致皮很厚。注意啊!
(這圖是我自己拍的)
(圖片來源於百度圖片)
取出低脂黃油一小塊,如果沒有的話,用花生油也行,不過沒有那麼香而已。放進鍋里隔水小火加熱到融化。
加入一個雞蛋黃,70克牛奶,代糖25克(或者糖粉60克),200克椰漿,全部一起攪拌均勻。
(這圖是我自己拍的)
(圖片來源於百度圖片)
在大碗上架個篩子,加入糯米粉120克,玉米澱粉20克,再攪拌均勻。
(圖片來源於百度圖片)
放鍋里隔水中火蒸20分鐘。
(圖片來源於百度圖片)
蒸好的麵糰拿出來,要小心,不要把蓋子上的水弄到麵糰上了。
戴上一次性手套,抹點植物油。取麵糰一小塊,大概就兩拇指這個大,搓圓按扁,把芒果粒放在麵糰中間包起來。
(圖片來源於百度圖片)
準備一個大點的碟子,放進150克的椰蓉。把包好的糰子在椰蓉上滾兩圈,OK,完成。
(這圖是我自己拍的)
放在冰箱里凍一下更好吃噢~
剩下的芒果粒也可以這樣作裝飾......呃,我的話,應該還沒開始做糯米糍就開始吃芒果了
(圖片來源於百度圖片)
(圖片來源於百度圖片)
其實這款零食真的可以變很多花樣,餡料就可以更換成草莓啊,榴槤啊,紫薯啊,都是超級好吃的!!!
(圖片來源於百度圖片)
大小姐的店一直都有出售質量上乘的煲湯,海鮮乾貨,還有零食,需要的都可以來看看噢~
※夏天就應該這麼穿
※125㎡北歐風打卡,給夏天來一抹小清新!
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