嘿！小夥子，你要當爸爸啦！

寫在前面的話

懷孕不是准媽媽一個人的事情，從得知有小生命即將降臨的那一刻，爺爺奶奶、姥姥姥爺、舅舅姑姑，全家人都盯著准媽媽的肚子。在准媽媽的無敵親友團中，有一位最重要的人——准爸爸。

懷孕時，准媽媽心境受到體內荷爾蒙和外部環境的影響，常常波動，如何維持與准爸爸的甜蜜關係，也是一門課程呢。

我們已經習慣於關注准媽媽的生理及心理變化，其實，在你的孕期中，准爸爸的內心也是波濤洶湧的。

一、孕期焦慮不是准媽媽的專利

面對準媽媽一天大過一天的肚子，准爸爸也會深刻的感受到，自己將扮演他生命中最重要的一個新角色：爸爸。雖說他不善表達，但是沉穩的臉色下是忐忑不安的內心。他也在焦慮如何照顧新生寶寶，如何為他（她）提供一個更好的物質環境，甚至是在擔心他（她）將來要去哪一所大學。

二、准爸爸會覺得自己被「冷落」

准媽媽走到哪裡都是焦點。當你懷孕六個月後，連周圍的陌生人都會表達他們對你的關心和祝福，但是，准爸爸就沒有這個待遇啦！家務活都留給他做，好吃的全供給你吃，親人朋友都在問：准媽媽最近好不好？卻鮮有人問一句准爸爸如何啦？每個男人內心都住著一個小寶寶，而這個小寶寶會在哭喊：怎麼沒人理我啦，寶寶心裡苦啊！

鑒於准爸爸是孕期陪伴我們最久的夥伴，有個給力且開心的准爸爸也是造福我們自己。作為準媽媽的我，總結了以下三點與准爸爸親密相處的小貼士。其實匯成一句話，就是：溝通，溝通，再溝通！

1.將你每天的感受與胎寶寶的動態分享給准爸爸

寶寶在准媽媽的肚子里，我們能感受到他（她）的胎動，這種心電感應讓我們知道他（她）開心與否，舒服與否。而准爸爸肚子里啥動靜都沒有，所以，准媽媽每天抽出一點時間，詳細的告訴另一半你今天的感受和胎寶寶的動態吧。得到了更多信息的准爸爸才能表現得更貼心哦！

2.當準爸爸做的事情甚合你心，不要吝嗇自己的讚揚

再成熟的男人在老婆面前也是個小男生。當準爸爸做了讓你非常滿意的事，儘管開心地表揚他吧，他會開心的把這個事情當做你們的新傳統呢！孕後期的我需要在背後墊上孕婦枕才能安睡，有一天偶然發現我們家的胖球准爸爸的肚子比孕婦枕還舒服，自帶加溫功能，還能隨著我的睡姿貼合我的後背。我馬上不遺餘力的表揚了他的「啤酒肚」，著實讓這位胖球先生高興了好久，說：「前幾個月這麼多飯總算沒白吃啊！」

3.簡單明了告訴准爸爸你的需求

相信很多准媽媽和我一樣，二人世界的時候總喜歡與老公玩「女孩的心思你來猜」的遊戲。但是荷爾蒙把孕期的准媽媽變成了一座活火山，來自火星的准爸爸猜錯的時候，趣味性蕩然無存。所以，不如直接把自己的需求告訴准爸爸吧，清晰明了的任務，准爸爸會很樂意完成的哦！

「我口好渴哦」vs. 「親愛的，幫我倒一杯溫水」

「最近覺得都沒啥食慾」vs. 「親愛的，晚上帶我去XX家餐廳吃飯吧！」

「我腰疼，我不舒服！」vs. 「親愛的，幫我來揉揉腰，至少十分鐘哦！」

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