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獻血前,你需要先了解這3件事,奉獻愛心,人人有責!

獻血是一件非常富有愛心的事情,並且奉獻愛心,人人有責。世界獻血日馬上就要到來了,我們在街頭的大街小巷都可以看到獻血車。相信很多人都想為這個世界貢獻自己的一片愛心,那麼你在獻血之前,你需要先了解這3件事,在保護自身身體健康的同時,奉獻自己的愛心!

1.看自身體重

對於獻血前的注意事項,體重當然是不可忽視的一點,因為在獻血時,對於男性和女性的體重要求是不同的。一般情況下來說,想要成功獻血,男性的體重不能小於100斤,而女性的體重不能小於90斤。只有達到這個體重標準,無償獻血站才會接受你的獻血,因為只有達到體重標準,獻血時才能夠有效的保護自身健康。

2.看有無貧血現象

想要成功獻血,首先要看一下自己是否有貧血現象,因為當獻血者發生貧血現象時,血液中的血紅蛋白和紅細胞會減少,即使成功獻血,血液中的細胞再生能力也會逐漸減弱。並且對於貧血者獻血時,可能會加重獻血者的貧血現象,進而誘發一系列的疾病!因此當發現自己有貧血現象時,為了保證自身身體健康,也是不可以獻血的!

3.學會調「情」

學會調「情」,既學會控制好自己的情緒。長汀縣血站的醫護人員說,前來獻血者有很大一部分出現了頭暈的情況,即使這是由於獻血者過度緊張而產生的暈針、暈血現象。因此在獻血前,我們一定要學會控制好自己的情緒,適當的放鬆心情,對於身體健康是有一定好處的。

如果你還知道更多注意事項,歡迎在下方評論,讓更多愛心人士受益!

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