癌症化療脫髮，原來可治可防，你還不知道嗎？

癌症治療後可能會脫髮，這一點幾乎盡人皆知，不論在電視中還是在現實生活當中，經歷了放化療後，很多人都可能會掉光頭髮，而這也似乎成為一種標誌，「癌症」兩個字似乎就被寫在了頭上，誰願意把患癌這件事昭告天下呢？更何況，脫髮不僅會影響人的美觀，還會對皮膚產生刺激，給身體帶來不適，對生活質量產生影響。

那麼治療的過程中，為什麼會脫髮呢？該如何護理呢？希望這篇可以給你答案。

為什麼會脫髮？

我們都知道，化療的攻擊性特彆強，化療葯不僅可以殺死癌細胞，對於人體上生長速度比較快的細胞也會有影響，而髮根的細胞也未能幸免於難。

化療不僅僅會導致脫髮，甚至會導致全身毛髮的脫落，包括睫毛、眉毛、腋窩等，然後有一些化療葯是比較容易導致脫髮的，並且用藥量的大小也會對脫髮的程度產生很大的影響。

但，幸運的是，大多數的化療造成的脫髮都只是暫時性的，一般情況下，化療停止後的3到6個月，頭髮還是可以重新長出來的。

脫髮往往是在治療的2到4周開始的，並且開始越來越快，有的時候甚至成團脫落，這時候你會發現枕頭、床上、水池、淋浴間幾乎到處都是脫落的頭髮，而你的頭皮也會比較鬆軟。由於接受治療的方法的不同，有的人頭髮可能比較稀疏，有的人可能就會掉光。

什麼時候才能長出來？

頭髮會在治療結束的幾個星期才能恢復生長，頭髮剛長出來的時候，可能會稍有不同，通常只是暫時的。新長出的頭髮，可能只是顏色略有不同，也可能比之前更捲曲，當髮根的色素細胞開始工作後，頭髮的顏色也會逐漸恢復正常了。

脫髮可以預防嗎？

其實，並沒有一種方法可以做到100%的預防脫髮，但是下面幾種方法對於脫髮的預防，有一定的作用。

1、頭皮冷卻帽（頭皮低溫）。從字面就不難理解，是一個「冷」的帽子，主要是在化療輸液的過程中，頭上戴一個頭皮冷卻帽，這樣就可以減緩頭皮上的血液循環，以便減緩頭皮當中化療藥物的含量，從而預防化療葯對頭髮的影響。但是，此療法也有一個弊端，頭皮溫度過低可能會導致人頭痛、感冒等。

2、外用藥。可以在化療前，使用一些外用藥，這些外用藥可能無法預防脫髮，但是可以加速頭髮的再生。

要如何應對脫髮呢？

1、治療前

治療前需要善待頭髮，養成好的養護習慣，不要漂、燙、染，盡量自然風乾，少用吹風機等，這些都會對頭髮產生影響。

短髮會顯得頭髮很豐滿，並且如果留短髮的話，頭髮掉下來也不會那麼明顯，所以如果你留長發的話，可以考慮剪短髮。

可以提前計划到底用假髮、圍巾還是頭巾，這個可以依據自己的喜好而定。

2、治療期間

治療期間，也需要善待頭髮，盡量使用柔軟的梳子，如果一定要經常洗頭的話，盡量避免過於刺激的洗髮水。

治療的過程當中，頭皮會變得敏感，有時會覺得很癢，這可能說明頭髮正在脫落，這時候可以考慮將頭髮剃光，從而避免頭髮對頭皮的刺激。

日常生活中，更加學會保護自己的頭皮，如果在陽光下或冷空氣當中，需要做一些必要的防護措施，比如防晒霜、頭巾等。因為在治療的過程中，頭皮可能會變得很敏感，在陽光、冷空氣的刺激下，會變得不舒服，所以盡量用一些防護措施。

3、治療後

治療結束後，可能頭髮會漸漸長出來，這時候頭髮也會非常脆弱，對於漂、燙、染也是需要避免，少用加熱的設備，比如電吹風、電熱棒等。要有耐心，因為頭髮往往會慢慢長出來，這需要一段時間。

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[4]Hair loss (alopecia). National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/hair-loss. Accessed Sept. 26, 2017.

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[7]Moynihan TJ (expert opinion). Mayo Clinic, Rochester, Minn. Jan. 16, 2018.

抗癌問答室

運七：我朋友媽媽乳腺癌化療3個療程，出現敗血症，醫生懷疑肝腎轉移，現病人不願繼續化療，諮詢有沒有其它治療方式？比如：靶向葯，中藥等，謝謝。

回答：首先弄清患者不配合的原因，如果是因為對治療失去信心，可以先試著安撫，現在的肝腎只是轉移，並未確診，所以現在下結論還為時尚早。如果是因為副作用的話，可以考慮跟醫生溝通，嘗試調整藥量和頻率。

對於乳腺癌，可以考慮放射療法、內分泌療法、生物療法等，當然，也可以考慮靶向治療與中藥治療。

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