譽滿天下為櫻桃，補血益氣價值高
櫻桃的功效與作用
1、抗貧血，促進血液生成。
櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。維生素C有效美白肌膚。鐵可以養顏補血，讓肌膚自然紅潤。女人每月那幾天，多喝櫻桃汁能緩解疼痛，促進血液再生。
2、降低血壓，勝過藥物。
英國《每日郵報》、《美國臨床營養學雜誌》刊登英國諾森比亞大學研究員卡倫 ·基恩博士成果 ，飲用櫻桃汁降低血壓的效果與降壓藥幾乎相當。
英國諾森比亞大學的科學家發現，櫻桃汁富含酚酸這種天然抗氧化劑，對降低血壓有著顯著的效果，一天喝60毫升櫻桃汁，可在3小時內使血壓下降7%。
3、維生素A，緩解疲勞。
櫻桃中維生素A含量≥4~5倍蘋果、葡萄等維生素A含量，電腦族如果不能及時補充維生素A和相關營養素容易導致眼痛、視力下降、怕光等癥狀，常飲櫻桃汁能有效緩解肌肉酸痛、消除眼疲勞。
4，治療痛風，祛風解毒。
中醫認為，櫻桃性溫，味甘微酸，入脾、肝經，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。
多項科學研究證明櫻桃能夠有效降低體內炎症和尿酸水平，幫助痛風患者緩解病情，減少痛風造成的關節損傷。
5，小兒飲用，防治麻疹。
麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
6，收澀止痛，治療燒燙凍傷。
民間經驗表明，櫻桃可治療燒燙傷，起到收斂止痛，防治起泡化膿。還能治療輕、重度凍傷。
7，每晚一瓶，睡得更香。
OPC是英文Oligomeric Proantho Cyanidins的縮寫，中文稱為原花青素。據美國營養學會研究發現，櫻桃中的原花青素能延長睡眠時間，改善睡眠質量。
花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而使血管更具有彈性。原花青素被稱為「動脈粥樣硬化的解毒藥」。每晚一瓶櫻桃汁，睡得更香！
富含原花青素與鐵
補血 養顏
改善睡眠 降低血壓
軟化血管 治療痛風
緩解疲勞 益腎養氣
收澀止痛 防治麻疹
治療凍傷驅蟲殺蟲
汲取天地之精華的人間仙果：
●宋 楊億
團於火色貝，燦極日光珠。
西海瑤池苑，曾城寶樹區。
鳳幘生猶嫩，龍睛未脫枯。
彤標與霞彩，紫府閟雪腴。
※女人來大姨媽時，多吃這5種食物，通經補血，暖宮又排毒！
※這菜女人最該經常吃！補血養顏，預防便秘，可偏偏很多人不愛吃！
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