芒種節氣到，送您一份養生全攻略！祝您健康過夏天！

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芒 種

2018年芒種時間

6月6日01:29:04

農曆2018年四月廿三 星期三

芒種是一年中最適合養生的一天，一年過去了一半，借著今天這個吉祥的日子，送您最美的祝福，願您一年到頭大豐收！

芒種

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芒種過好！保您全家平安、健康順遂！

先收藏，再送給你關心的人！

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芒種養生指南

吃苦

食粥

11

清補

11

精心

做好這四點，一年不生病！

1

「暑」——怎樣消暑

1

1

三果:火龍果,楊桃,奇異果

2

三瓜：西瓜、苦瓜、黃瓜

「熱」——怎樣護心

1

按：推揉三穴保心

「濕」——怎樣祛濕

1

一粥：薏仁紅豆粥

2

一葯：藿香正氣水

「氣」——怎樣降火

1

清心火：蓮子

1

1

去胃火：苦丁茶

芒種必須這樣吃

1、香菇冬瓜球

2、蓮子豬肚

3、苦瓜炒雞蛋

4、鯽魚黃芪湯

親愛的朋友

芒種節氣到了

真摯的祝福，溫暖的問候

送給我最牽掛的你

芒種時節說養生

天氣炎熱易煩躁

保持一顆平常心

身心放鬆煩惱消

飲食清淡吃果蔬

營養全面是個寶

強身健體多鍛煉

健康身體幸福保

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忙著起床的人，恭喜

說明身體健康

忙著趕公車的人，恭喜

說明體力不錯

忙著收祝福的人，恭喜

說明人緣不錯

忙著送祝福的人，不錯

說明心地善良

芒種之日，忙碌也快樂

願你收下祝福，開開心心

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在，福氣常來！

今天被這文章刷屏了，說的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送給家人和朋友們吧~

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