洋蔥好處多多，但並不是人人適宜，這種人最好別吃

哪類人不宜吃洋蔥：患有皮膚瘙癢性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃發炎者少吃。 洋蔥好處多多，但並不是人人適宜，這種人最好別吃

洋蔥的營養：洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的保健食品。洋蔥好處多多，但並不是人人適宜，這種人最好別吃

洋蔥的搭配：洋蔥+豬瘦肉:洋蔥辛溫，具有止咳化痰、降脂降糖等作用。瘦肉咸平，具有滋陰潤燥之功效。洋蔥炒豬瘦肉，對高脂血症、糖尿病患者有很好的療效。洋蔥好處多多，但並不是人人適宜，這種人最好別吃

涼拌洋蔥口感也是很不錯的，但就是有的人不喜歡吃完嘴裡會有味道。洋蔥好處多多，但並不是人人適宜，這種人最好別吃

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