減肥期間這4種水果要忌嘴，一吃就會胖，尤其是最後一種！
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06-07
菠蘿蜜因為良好的生態環境和在熱帶亞熱帶季風氣候的條件下，太陽光線足，沉積的糖分多，含糖量很高。
葡萄。無論是新鮮的葡萄還是干葡萄，它的熱量和含糖量不是一般的高啊！
紅棗是女性補血佳品，但是它的熱量非常高，減肥期間建議不吃或者少吃。
梨子，它的糖分不但高，而且它的糖分不容易被分解消耗。
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