夏天女人多吃這些野菜，安神補血，散寒，防衰老，還治婦科疾患！

夏天女人多吃這些野菜，安神補血，散寒，防衰老，還治婦科疾患！

1.艾草

艾草有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用，歷代醫籍記載為「止血要葯」，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘及虛寒胃痛等，還能消毒、殺蟲！

2.救心菜

食用救心菜數月可抑制和治療高血壓心臟病，有寧心平肝、安神補血、清熱解毒、止血化瘀的作用，能防治癔病、動脈硬化、中風偏癱、失眠多夢、心悸發慌、高血脂、糖尿病、血小板減少性紫癜、牙齦出血、月經量多、跌打損傷、肝炎、消化道出血等十多種心腦血管疾病，故名救心菜。救心菜形態優美、口感清爽、葯食具佳，其風味獨特，百吃不厭。

3.馬蘭頭

馬蘭中含有多種營養成分，豐富的礦質元素和維生素及β-胡蘿蔔素，17種以上氨基酸，其中7種為人體必需。馬蘭頭是一種全草藥用植物，可以清熱解毒，健胃消食以及散瘀止血等，常吃能消積食，除濕熱，利小便，防衰老，強骨、降血壓，防癌抗癌作用

你見過這些野草嗎？最喜歡哪一種呢？

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