那些年我們一起經歷的痛經

最近經常被問到：醫生，為什麼我的月經會如此疼痛，其他女生跟沒事兒人似的？ 好，今天跟大家聊聊痛經相關的那些事兒。

首先，痛經是哪裡來滴？在月經期間，您的身體會產生一些叫做「前列腺素」的化學物質。這些化學物質會引起子宮收縮或繃緊。這種收縮與臨產和分娩期間發生的收縮一樣。月經期間發生子宮收縮是正常的，但可以引起下腹疼痛。描述月經時疼痛的醫學術語就是「痛經」。

每個人對疼痛的敏感性千差萬別，所以各個女生的痛經程度會差得很遠。但大家要知道，一些醫學問題會使您月經期間的疼痛加重，其中最常見的是「子宮內膜異位症」。發生這種疾病時，原本僅應生長於子宮內的組織生長在了子宮以外的部位。

痛經時會有什麼表現？

—痛經的女性會出現下腹部痛性痙攣，可能輕微，也可能很嚴重。當然，大家可能還會出現腰背部、外陰、肛門或大腿疼痛。疼痛常在月經開始時開始，或在月經前不久開始。

一些女性還會出現如下反應：

好吧，那我們能自己做些什麼來緩解疼痛嗎？

—是的，自我護理是可以緩解相當一部分患者的痛經癥狀。

您可以：

放鬆心情，減輕焦慮、抑鬱狀態

使用緩解疼痛的藥物，如布洛芬、散利痛等。您應在月經癥狀一開始就服用這些藥物，並連續服用2日或3日。

將加熱墊或熱水袋放在您的下腹部

規律體育鍛煉及適當的性生活

畫外音，在這些方法中，熱敷是最有效的。

我應到醫生或護士處就診嗎？

— 如果出現以下情況，則應到醫生或護士處就診：

疼痛加重

止痛藥物無效

在月經前或月經後較長時間，您仍存在疼痛，有我應該接受的檢查嗎？

— 醫生或護士將根據您的年齡、其他癥狀和個人情況來決定您應接受哪些檢查。

大多數女性僅需接受體格檢查。進行體格檢查時，醫生會評估您的陰道、宮頸、子宮和卵巢的大小和形狀。如果體格檢查發現異常或止痛藥物無效，醫生可能會進行一些其他檢查，包括：

盆腔超聲檢查–該檢查會利用盆腔超聲檢查來顯示您子宮、卵巢和陰道的圖像，以觀察其是否正常。

針對性傳播感染的檢查

腹腔鏡檢查–這是一種手術。醫生會對您進行麻醉並在您的肚臍稍下方作一個小切口。隨後，他們會使用一個帶有攝像頭的細管來觀察您腹內的情況。

如何治療痛經？

— 這取決於您痛經的病因是什麼。

最常用的治療包括：

止痛藥物。非甾體類抗炎葯(nonsteroidal anti-inflammatory drug, NSAID)是痛經的一線藥物治療選擇。

避孕藥片或其他類型的激素避孕措施。對於希望避孕的原發性痛經患者，雌激素-孕激素避孕藥為一種合理的選擇。

宮內避孕法。曼月樂是一種可釋放左炔諾孕酮的宮內節育器(intrauterine device, IUD)，研究發現它可以有效緩解患者的痛經發生率及嚴重程度。

中醫中藥治療。祖國醫學對痛經有獨到的療效，根據氣滯血瘀、氣血不足等中醫辨證施治，其他如臍療針灸法、藥物敷臍法等。

針對器質性疾病的手術治療

總而言之，多數痛經採用自我護理、心理疏導配合藥物治療，都會有明顯緩解；如果試過各種方法仍然無效，請儘快找到您的醫生幫助您。畢竟，對自己的身體多了解一點，您的健康才會多一份保障。

圖片來源 | 網路

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