作者：九霄雲客

在我們的學習工作和生活中，人際交往是我們不可缺少的活動，然而由於每個人的性格不一樣，以及諸如經濟、婚姻、職業、年齡、受教育水平等客觀因素，在交往過程中難免會產生一系列的矛盾衝突，而當我們彼此產生矛盾時，根據交往風格不同，往往會表現出爭鬥、合作、遷就等行為。著名社交心理學家托馬斯研究表明，決定我們交往風格的有兩大維度，既對自我的關注程度和對他人的關注程度。並依據這兩個維度，制定了人際關係的衝突模型。

生活中我們會不可避免的與他人產生矛盾，而解決矛盾的方法直接體現了我們的交往風格。了解我們的交往風格將有助於更好的認識自我，那麼，當你與他人發生分歧時，你通常會怎麼做？通過下面的心理學測試來看看你的交往風格吧！

測試開始：

1、你相信自己的知覺嗎？

是的 →3分

偶爾 →2分

不是 →1分

2、你覺得很難理解他人的想法？

不是 →1分

偶爾 →2分

是的 →3分

3、當你與舍友或者愛人在生活習慣上產生分歧時，你通常會？

讓對方遷就你 →3分

互相妥協 →2分

你去遷就對方 →1分

4、當別人提出與你不同的意見時，你通常會？

抨擊，指責對方 →3分

站在對方的角度考慮對方的需求 →2分

聽從他人的意見 →1分

5、在愛情中你會擔心對方拋棄你嗎？

經常 →1分

偶爾 →2分

不會 →3分

6、你覺得向他人提出請求是件困難的事？

是的 →1分

偶爾 →2分

不是 →3分

7、你覺得向他人道歉是件難為情的事情？

是的 →3分

偶爾 →2分

不是 →1分

8、你覺得融入一個團體很容易嗎？

是的 →1分

偶爾 →2分

不是 →3分

9、你覺得與他人達成共識是件困難的事情？

不是 →1分

偶爾 →2分

是的 →3分

10、當你在做艱難選擇的時候，你通常？

聽取他人的意見 →2分

等待一段時間，看看事情進展 →1分

堅定某一個選擇，且不後悔 →3分

測試結果：

10-14分→交往風格：迴避型

你的性格更像是一個觀察者，既不會過度關注自我，對他人也態度的較為冷漠。對於任何事情似乎都難以令你提起興緻來，而你最喜歡做的事情就是一個人躲在房間里，或者是坐在大街的一個角落，來看過往的行人。在交往中更嚮往一種君子之交淡如水的境界，對誰都不會投入大量的精力，你也不會讓任何人走入你的世界裡來。其實，這源於你內心的慾望過低，導致你的進取心和盡責性都受到了影響，你應該學著面對你的責任，讓自己變得更加主動一些，才能夠更好的融入社會。

15-18分→交往風格：遷就型

似乎你對於很多事情都持有一種無所謂的態度，所以你也不是很在乎自己的利益，當與他人產生分歧或者矛盾時，會儘可能的照顧到對方的感受。這當然不能說是錯誤的做法，這要取決於你是以一種愛的方式遷就他人還是以一種恨的方式遷就他人了。如果是前者的話，你做扮演的是典型的「足夠好的媽媽」型人格，有極強的包容心，願意為他人捨棄自己的利益。但是如果是後者的話，則可能會導致矛盾積壓越深，內心無法緩解最終導致爆發甚至是關係的決裂。這在愛情關係中是非常危險的行為，一方展現出強勢的一面，另一方則一味地遷就，到最後勢必會勞燕分飛。所以，應當妥善處理雙方的矛盾，要麼互相妥協，要麼扮演「足夠好的媽媽」形象。

19-22分→交往風格：妥協型

在你的性格中表現出了一定的自信力，同時也能夠有一定的同理心，可以站在自己的角度考慮問題，也可以站在他人的角度考慮問題，因此在解決矛盾過程中更偏重一種妥協的方式。既然是妥協，顯然就會導致雙方的利益受損，而妥協的基礎也只是在維繫雙方的關係上面。這反映了你比較看重人際關係，不會因為一些小事而損害雙方的感情，這反映了你是一個感性化的人，但是做事常常會意氣用事，導致決策時變得優柔寡斷。這種交往風格在私人交往中非常的奏效，但是不適用於商務交往。

23-26分→交往風格：合作型

在你的性格中，偏重理性的一面更加明顯了，合作型的交往風格體現了你理智的一面。合作型交往實現了雙方利益的最大化，非常適合商務上面的交往。你在與他人的交往中，能夠感受到彼此的自信力，以及坦誠的互相影響，而不需要顧忌不平的的關係。同時，這也是一種基於「雙贏」的前提的交往模式。合作，無疑是解決矛盾衝突的最優方案。

27-30分→交往風格：強制型

通過測試得分可以看出，你有著較強的自我意識，甚至表現的有些過於自負了，這導致你的交往風格更偏向強制型，或者競爭型，這是一種「零和」的交往模式，通俗來講就是雙方都有概率全贏或者全敗。在這種模式下，只有勝者才能取得最大利益，因此雙方都會硬碰硬的手段來解決衝突，這就導致雙方的資源消耗，最終結果反而出力不討好。因此，要冷靜下來，站在一個更高的高度思考雙方的矛盾根源，努力尋找最大的利益點才是重要的。

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