大熱的嬰兒游泳好處多，注意這些，寶寶游得開心長得快

嬰兒游泳在近年由國外逐漸發展到國內，成了不少年輕媽媽和寶寶的青睞。那麼嬰兒游泳對寶寶有什麼好處，在哪些地方要特別注意的呢，跟著小編去看一看吧。

大多數寶寶在首次或第二次下水游泳的時候，就會表現出十分興奮的樣子。

寶寶在羊水裡呆了十個月，在水中游泳會有回到羊水中的感覺，回到熟悉安全的環境，寶寶自然精神放鬆，情緒高漲。

寶寶在游泳時，受到浮力、水溫等因素影響，寶寶的四肢、驅干，包括身體系統都會得到一系列的鍛煉，提高寶寶身體的協調性和敏感度。

由於水的浮力，寶寶在水中會不由自主的運動，四肢擺動，有利於寶寶強身健體，增長體重，促進身高。

寶寶游泳會消耗一定的體力，游泳過後寶寶會睡得更香。因此，家長可以根據寶寶的作息時間，以此為寶寶建立規律有效的睡眠時間。

要注意的是下水游泳的寶寶最好在足月後，身體不適或皮膚有破損的寶寶不適合游泳。

在寶寶要下水游泳之前也要做好一些準備。除了生活用品帶齊，要與其他日常生活用品分開之外，寶寶游泳前的1個小時或半個小時要先吃飽，以免寶寶中途游著游著吐奶或餓肚子。

寶寶游泳好處多多，鍛煉之餘幫助成長，寶媽在孩子游泳的時候遇到什麼趣事可以跟我們分享哦。

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