近視的形成原因是什麼？這些你必須得知道！

談到近視的原因，如果詳細來談，恐怕一本厚厚的書都裝不下，在這裡我只能簡單的總結一下，以便大家認識理解這個問題。

導致近視的原因大致可以分為三種情況，一種是先天的，也就是因為遺傳因素導致的近視，目前科研人員發現的導致近視的基因至少有二十多種，有研究表明，黃種人比其他人種更容易得近視眼。第二種則是後天原因引起的，具體如下：

一、發育因素。兒童期眼球小呈遠視狀態，之後逐漸發育成正視眼，若眼球發育過度則形成近視眼。

二、習慣因素。一些不良的用眼習慣，如近距離看電視，長時間玩手機，躺著看書等不良習慣都會容易引起近視。

三、環境因素。燈光污染，噪音污染，空氣霧霾，都會對視力造成影響。

四、飲食飲食。高熱量垃圾食品，高糖食物，碳酸飲料，膨化食品，激素食材，這些對眼球對身體發展都提到了不好的作用。

五、用眼過度。很多孩子近視都是在學校引起的，尤其是我們這樣以應試教育為主的體系里，長時間的讀書，寫作業，考試等，讓孩子根本無法按照正常的用眼規範執行，久而久之就形成了近視。

六、互聯網的影響。互聯網方便了大家，但從側面上來說也影響了孩子視力，讓很多孩子形成了眼不離手機的壞習慣，長期玩手機不僅影響學習，更會導致近視、乾眼症等眼部疾病。

七、睡眠不足也會引起近視，因此一定要注意休息，切勿經常熬夜。

八、缺乏運動。美國研究人員對500個視力正常的兒童進行了5年跟蹤。他們發現，室外活動多的孩子近視發病率低。

九、居住環境的影響。城市比鄉村近視眼的患病率明顯高，這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮。這和其生活水平、居住環境及飲食營養均有關。

第三種情況則是由於眼部因素引起的，具體來說：

一、先天性白內障、上瞼下垂、角膜病變、晶體後纖維增生、視神經病變等，均可誘發近視眼，稱為「視覺剝奪性近視眼」。

二、角膜混濁伴發近視眼是一普遍現象，主要見於早年發病者，且多表現為高度近視眼。

GIF

三、上海的統計資料表明高度近視眼的開角型青光眼發生率為正常人的6～8倍。而在開角型青光眼中，近視率46.9%，高於正常人群(近視率為30.9%）。

所謂近視是指當調節完全放鬆時，平行光線通過眼的屈光系統後聚焦在視網膜的前面。200多年以來，人們對近視眼進行了系列的研究，雖然已經清楚地闡明了近視眼的光學機制，但是其確切的發病機制和最佳的防治方法仍在探索中。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！