胃不好？這幾類食物不要再吃了！容易損害胃黏膜，讓胃病加重！

現在的人，如今隨著各種加班、各種的聚會，喝酒，很多人的胃已經嚴重透支了，大部分人現在都不在家做飯喜歡在外面買著吃，據了解，我國起碼有一億左右的胃病患者，有八成的人都是因為熬夜聚會所導致的。胃病犯了，不留意，很簡單開展成胃潰瘍、胃癌等疾病。所以平常留意飲食方法，這幾類食物不要再吃了！容易損害胃黏膜，讓胃病加重！

1、辛辣食物

辛辣刺激的食物會損傷胃黏膜，不利於胃病的恢復，比如辣椒、生薑、八角、韭菜、酒等都是屬於辛辣食物，胃不好的人都要盡量少吃。

2、酸澀的食物

所有酸的東西都盡量少吃，容易讓胃黏膜產生酸液，使胃受到傷害。

3、油炸食物

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，這些食物很難消化，還會刺激消化道收縮，極可能減慢胃排空和加重便秘，也可能加速腸胃蠕動，導致或加重腹瀉。

4、腌制食品

腌制食品中含有大量的亞硝酸鹽，經常食用的話，亞硝酸鹽會產生很多的亞硝酸胺，這是一種致癌物質，很有可能引發胃癌。

以上這幾類食物，胃不好的人更要注意少吃或者不吃。

5、加工食品

現在社會越來越優越，科技也越來越進步市場上的大部分東西都是靠加工製成的，加工食品含有較多的添加劑，會導致消化系統問題，加重消化不良。像一些罐頭產品，果凍、蜜餞等等。

胃不好的人，就不要吃以上幾種食物了，大家可以收藏轉發讓更多的人看到，喜歡小編的可以點擊上方的加號關注小編，有什麼問題歡迎下方評論，小編每天都會給大家分享精彩文章！

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