夏季胃腸炎頻發，醫生提醒：注意衛生，規律的飲食

夏季到來，吃貨朋友們開始對食物放開了要求，特別是生冷食品、海鮮等，成了多數人的熱愛。小編在與心一康連鎖醫療的門診醫生對話中，了解到這一段時間來，胃腸疾病頻發。

在小編看來，很大一部分是因為飲食不當造成胃腸炎的發生，它作為一種常見的消化系統疾病，胃腸炎的發作會帶給患者巨大的不適感，也對日常生活造成影響。

胃腸炎有哪些癥狀?

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1、胃腸炎癥狀是怎樣的

全身癥狀：呈慢性消耗癥狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。如在急性炎症期,除發熱外,可見失水、酸中毒或休克出血表現。

消化道癥狀：常呈現間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現。遇冷、進油膩之物或遇情緒波動、或勞累後尤著。大便次數增加,日行幾次或數十餘次,肛門下墜,大便不爽。

體征方面：長期腹部不適或少腹部隱隱作痛,查體可見腹部、臍周或少腹部為主,有輕度壓痛、腸鳴音亢進、脫肛。

時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感：時輕時重。這往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

胃口不好：飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發灰。這種情況要考慮慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。

2、胃腸炎病因

感染性胃腸炎可因感染病毒、細菌、寄生蟲引起。毒物及藥物可引起化學性胃腸炎。病毒感染是胃腸炎最常見的病因。

常見感染途徑有：食物(尤其是海鮮)，污染的水源，接觸被感染者，餐具不潔,進食前未洗手等。

3、胃腸炎如何檢查

胃腸炎通常根據癥狀即可診斷，但病因往往不明顯。如果癥狀嚴重或持續，可行大便培養檢測細菌、病毒或寄生蟲。懷疑嚴重脫水的病人應注意監測電解質及腎功能。

胃腸炎如何預防？

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規律的飲食很關鍵：長期飲食不當，不按時就餐等，很容易會導致腸胃健康受損，甚至還有可能會誘發更嚴重的腸胃疾病。

注意飲食衛生：天氣炎熱，食物變質的可能性大大提升，過期變質的食物，病毒滋生，容易導致病毒感染腸胃。

吃飯要慢嚼細咽：質地柔軟的食物對於胃黏膜的刺激較小,尤其是如果吃太快的話粗糙的食物可能會劃傷胃黏膜，對胃部產生傷害。

胃腸炎危害

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1、胃潰瘍

慢性胃炎如果長時間得不到控制的話很可能會造成胃潰瘍。胃潰瘍與淺表性胃炎糜爛性胃炎同在存在明顯的炎症刺激胃粘膜萎縮變薄並發糜爛潰瘍應及時進行胃鏡檢查以免延誤診治。

2、貧血

一般胃炎出現以後出現先失血的癥狀,這種失血的癥狀會讓人出現貧血的癥狀,慢性胃炎大量失血後伴有兩種貧血:1巨幼紅細胞貧血即惡性貧血患者具有貧血表現:頭暈乏力心悸面色蒼白2缺鐵性貧血一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃飯少營養不足引起。

3、胃癌前期

慢性胃炎的危害,如果您想的是貧血還有胃潰瘍那就太大意了,慢性胃炎的不知很可能會引發胃癌。據國際衛生組織統計在胃癌高發區經10-20年隨訪平均胃癌發生率為10%。

4、胃出血

慢性胃炎的危害還有可能會出現出血的癥狀,雖然這種慢性胃炎出血並不少見:粘膜萎縮變薄血管顯露粗糟食物磨搓粘膜糜爛出血以黑便為主要表現若出血量大時可突然吐血重者頭暈心慌眠黑大汗甚至休克等。

5、腹瀉

因炎症刺激所致,程度輕重不一,腹瀉為本病最主要癥狀。輕者每天3-4次,呈軟便或糊狀便,可混有粘液和膿血;重者數十次或腹瀉與便秘交替出現。

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