32歲中年男子，海綿體積血，住重症監護室，妻子卻說自作自受！

男人最怕哪兩個字？

相信八成男人，都怕「不行」二字！

對於一個正常男性來說，這一生當中，「不行」這個詞，永遠都不可能出現在字典當中，擁有持久不「泄」的戰鬥力，是每個男人都夢寐以求的事情。

人到中年，很多時候都會感到力不從心，家庭、工作種種壓力，使得一部分男性在夜晚總是輾轉反側，長此以往，在與妻子魚水之歡的時候，總是那麼的不盡人意。妻子不開心，男人的自尊受到了挑戰。

一名32歲的中年男子，就面臨著這樣的問題。

作為一名公司小主管，雖然管著十幾號人，可是同樣面臨著競爭壓力，生怕出一點差錯就直接跌到谷底再也出不來，每天都戰戰兢兢，如履薄冰，正是這種無形當中，壓力不斷的增大。

使得自己的身體出現了一些變化，每天晚上都是在妻子的埋怨當中入眠，為了改變這種境況，重振往日雄風，男子不知道從哪裡，弄了一堆保健品，只知道是滋陰壯陽的神葯。

可是，這名男子萬萬沒想到的是，吃了這些自己花重金買回來的保健品後，慘劇就發生了。

下體腫脹的厲害，而且越來越疼，他的妻子看到丈夫成這樣也是嚇了一跳，趕忙送到醫院，通過檢查，醫生髮現情況很危險，男子這種情況屬於下體異常充血。

下體受到某些因素的刺激，引起下體海綿體持久性動脈擴張以及靜脈收縮，如果這種充血狀態長時間保持，不僅會讓人感受到劇烈並且持久的疼痛，甚至還會引起血液淤滯和黏度增加，最終會導致靜動脈血液堵塞，海綿體纖維化。

正是因為，男子所購買的保健品中，含有藥物或者急速成分，而且男子可能是大量服用，引起持續過激的反應。

對於男人來說，不舉是惡夢，可是那麼長時間的堅挺也同樣不好受。

事態緊急，需要立刻進行手術，如果耽誤下去，下體可能會永久性壞死，這對於男人來說是最毀滅的打擊，不僅是身體，還有心理方面，比較幸運的是，通過兩個多小時的手術，男子情況轉危為安。

為了安全起見，將男子安排進了重症監護室，畢竟下面，對男人來說是重中之重，容不得半點馬。

看到丈夫暫時沒什麼危險，他的妻子埋怨道：「就是自作自受啊，不知道從哪弄的葯，連說明書都沒有，結果弄成這樣。」

醫生特別提醒，男性下體持久腫脹，千萬不要認為是很驕傲的事情，不舉是病，舉的時間太久也是病。

一些男性在下體異常腫脹時可持續數小時，有的甚至在沒有任何「慾望」的時候，由於下體小動脈閉塞，靜脈迴流受阻等也會造成異常腫脹，造成劇烈疼痛。

如果發現下面有什麼問題一定要及時就醫，可千萬不要相信什麼神葯，保健品可以吃，但是一定要適量，可千萬不要一失足成千古恨。

所以，想要調理，一定要選擇安全、健康的方法，堅持食療和運動，而不是一味地選擇保健品！

食療調養

不行了千萬別亂吃藥，藥物是通過肝和腎代謝的，吃不好可是很傷腎的，一個不小心就容易越吃越弱。

與其吃藥，不如食補。雖然見效慢，但安全無害，在強腎的同時，也是強身。

腎虛水腫吃黑米

黑米也被稱為「黑珍珠」，其豐富的蛋白、氨基酸、微量元素都遠遠超過普通的白米。而且黑米有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等療效。

經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、大便秘結、小便不利、腎虛水腫、食欲不振、脾胃虛弱等症。

強腎護腺吃南瓜子油

南瓜子油是用南瓜子為原料，經冷榨後得到特殊的食用油，呈現玫瑰色或棕紅色。

在歐美很多國家，南瓜子油已成為男士必備的功能性營養補充食品，因其含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，對消除前列腺的初期腫脹，對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。

經常食用南瓜子油可調整膀胱及尿道功能，還可預防腎結石，其中含有的天然荷爾蒙——南瓜素，其具有人體荷爾蒙的作用，能增強男性能力，起到助興的作用。成年男性可每天食用5-10ml，未成年男士應慎用。

助陽固精吃韭菜

韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有「起陽草」之名。

韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於遺精、多尿等疾患。

》》》適合男人的好湯

豬尾湯

【用料】豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，姜四片，酒二兩。

【製法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

【功效】疝氣，腎虛，陽痿。

當歸羊肉湯

【用料】羊肉一斤，當歸、黃芪、党參各八錢，蔥、姜、料酒各適量。

【製法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時，加鹽調味食用。

【功效】益氣補虛，補心氣，療血虛。病後、產後體虛瘦弱以及血虛之人，皆可食用。

最後，分享幾個護腎小動作，閑來無事做一做，腎好你更好

動作一：用腳後跟健走

儘可能的邁開大步，腳後跟先著地，走路的時候要注意不要彎曲膝蓋。

另外腿往前邁步的時候，腳尖要伸直，就好像在踢球一樣。

前腳在落地的時候，後腳腳尖要踮起來。

每天有時間的時候可以將休閑的散步變成大步走練習即可。

用腳後跟先著地的走路方法，實際上是刺激了腎經的穴位，可以有效的防止骨質疏鬆症。

動作二：提踵顛足

提踵的時候，以五個腳趾抓地，兩腿併攏，同時提肛收腹，肩部要向下沉，立項豎脊，百會上領。

向下顛足的時候，身體放鬆，輕輕的咬牙，可以先慢慢的下落一半，然後輕輕的震動地面。

提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經和腎經，輕震地面則可以按摩到五臟六腑。

動作三：摩腎腧

雙腿併攏，坐在床沿的位置上，兩個手掌互相搓，直到感覺到手心發熱為止，然後兩手分別按在後背腰部位置，上下按摩腰背的腎俞穴，一直到感覺到熱感為止即可。

最好每天早晚各進行一遍，每遍各200次左右即可。

此動作有補腎納氣的功效。

動作四：腳趾回勾

雙腿伸直並在一起，腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢向下壓。這是一個幫助膀胱經排毒的辦法，至少要做15~30分鐘。

越是夠不到，越說明你的毒素堆積多，只要大腿後側的大筋有拉伸的感覺就可以了。

這個動作，可以幫助打通膀胱經，幫助身體排毒！

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