早上起床後，沒有這3個「癥狀」的，恭喜你還沒「發胖」！
每個女人都希望自己能擁有苗條的身材，而且很多女人把減肥作為自己一生的事業。其實肥胖不僅會影響人體身材的美觀，還會影響到我們的健康問題。比如說身體過度肥胖，可能會增加我們患上高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等疾病的幾率。所以，我們日常生活中，應該特別注意自己身材是否有發胖癥狀。一般來說，早上起床後，沒有這3個「癥狀」的，恭喜你還沒「發胖」！
早上起床後，女人有這3種癥狀的，暗示你可能在悄悄「發胖」：
1、早上想吃重口味的東西
一般來說，我們早上起床後，大多數人是沒有胃口的，這時是需要吃一些清淡食物的。但是你早上起床後發現自己想吃一些重口味的食物，特別是一些鹹的、甜的、辣的、酸的這些食物，那麼就會造成你的消化液大量分泌，進而就會使體內細胞的滲透壓發生失調，就會導致體內的脂肪不斷產生，進而就會使你發胖。
2、長期便秘
生活中，有很多人為了減肥，而採取節食的方式。但是節食的方法又不對，雖然吃的東西很少，但是會經常吃一些油膩食物，進而就會使人造成便秘問題。人體一旦便秘，就會使宿便堆積在腸道內，無法排出體外，就可能會影響到人體的正常新陳代謝，進而就會使人體發胖。而且宿便的堆積，還會導致這些垃圾、毒素會被二次吸收，也不利於身體健康。
3、起床後極度口渴
我們人體經過一晚上的休息，亭內的水分已經消耗的差不多了，早上起床後感覺想喝水，是屬於一種正常的生理反應，但是，如果你喝水的慾望特彆強烈，而且出現極度的口渴，那麼就說明你體內缺水，導致代謝平衡遭到了破壞，脂肪無法分解，就會導致你發胖。
