應對三種小兒感冒的中醫妙方
養生
06-08
01風寒感冒
不適表現:發熱較輕,不出汗,畏寒怕冷,喜歡讓大人抱在懷裡,同時流清水鼻涕,並一陣陣地咳嗽。咳嗽時喉中有痰聲,痰液清稀,容易咳出,並舌苔薄白。
中醫妙方:
1.取蔥白帶根須15克,香菜3克,大棗5個,生薑3克切絲;加水適量煮沸5-10分鐘,然後趁熱飲用,可以起到祛寒發汗的解表作用。
2.取白菜根20克,白蘿蔔30克,紅糖60克,一同煮水熱飲,也可起到祛寒發汗的解表作用
02風熱感冒
不適表現:發熱較高,出汗多,口唇紅,咽喉發乾發紅並伴有疼痛,鼻塞有黃膿鼻涕,咳嗽聲音重濁,痰少不易咳出,舌苔黃膩。
中醫妙方:
1.取香菜根15克,荸薺50克,加水適量煮沸10分鐘後,頻頻飲服。
2.取鮮蘆根10克,菊花5克,煮水代茶,頻頻喂服。
3.取新鮮百合1個洗凈切碎,取水發銀耳20克,加水共煮備用;取大米100克煮粥,熟後加入百合銀耳湯,再煮沸後即可給小兒服用。
03食積感冒
不適表現:發熱、流涕、鼻塞、噴嚏、咳嗽,同時不思飲食,腹痛腹脹,嚴重時噁心嘔吐,口中有酸腐氣味,伴小便黃少,大便酸臭或有不消化食物,舌苔厚膩等不適癥狀。
中醫妙方:
1.取新鮮橘子皮洗凈後,用開水燙去其苦味,再切細絲;取白果10個,去皮放入粥鍋與橘子皮共煮爛後,加入少許冰糖食用,可以健胃、消食、潤肺。 2.咳嗽、嘔吐並有痰液的小兒,可以把1個去核的生梨與3克川貝共煮水喝。