金吉鳥瑜伽學院邀請明曉老師9月6日起5天經絡瑜伽理療課程

陰瑜伽創始人Paul Grilley說未來瑜伽的發展方嚮應該是三樣的結合：印度瑜伽、中醫經絡以及西方解剖學。經絡理論與實踐，由中國人來講，是不是會更好一些？相信國人在經絡瑜伽理療方面將會為世人做出越來越多的貢獻。

明曉經絡瑜伽理療課程的核心是理療。經絡與瑜伽是為理療效果服務的工具。5天的時間，可以熟悉整個經絡系統框架，自己解決生活中常見的身心問題。

對瑜伽老師與練習者而言，會更好地理解並運用瑜伽的理療功能，從經絡理論入手，對人體常見的問題進行分析並設計出「量身定做」的瑜伽體式，大幅度地提升瑜伽課程的效果。對於沒有接觸過經絡或者瑜伽的朋友而言，則同時開啟了瑜伽與經絡的兩扇大門，成為自己與家人的健康理療師。

老師——明曉

明曉老師是數學碩士、原大學英語教師。國內知名經絡理療培訓師、艾灸師。RYT200美國瑜伽聯盟註冊老師。曾獲得美國九所大學的統計學博士錄取通知書。邏輯與直覺的高度統一，擅長以譬喻的形式將」天書」講解得風趣幽默、深入淺出，在國內有著大量的粉絲。

2007年起於上海、北京、廣州、深圳等很多城市以及寺廟等成功開展經絡、瑜伽、易經、曼陀羅等身心健康課程數百期。也為很多企業提供內訓課程。中國瑜伽在線特約教師、整全瑜伽學院高級導師。上海、湖南、山東等瑜伽大會導師。課程理論系統完備、針對性與實用性強，以易經與內經載道，幫助很多人重新獲得生命的健康與覺醒。很多會員利用課上所學，解決了自己與家人等的很多問題，拓寬了瑜伽教學與私教教課的維度，並且大大提高了課程的效果。

開課時間：2018年9月6一一10日

上課時間 ：9：00一12：00

上課時間：14：00一17：00

收費：5200元 8日1日前報名4200元

老學員價：3800元（參加過現場課程的學員）

復訓價：500元（已經取得過中級證書的學員，限5人）

人數：30人

地點：航天電氣研究院南京研究所（江蘇省南京市江寧區中科路7）

報名賬戶信息：

朱民星：6222 6002 1001 9136 145

交行南京中山北路支行

報名方式：

報名後不退款，可延下期學習

課程安排

明曉老師擅長以譬喻的形式將」天書」講解得風趣幽默、深入淺出，每個人都能學會、學好！課程共5天，每天至少6小時。上下午各3小時，理論與體式/手法各半。

（右側下滑）

Day 1上午9：00-12：00

核心內容：女科/男科相關問題的理療方案

1、任督二脈與脊柱

2、鼻炎、耳鳴、子宮肌瘤、痛經、痔瘡等的理療方案

3、膝關節問題與脊柱

實例：經脈理論在理療中的顯著效果

理論：任脈/督脈與身體核心能量

理論：任督二脈與脊柱全息療法

手法：用脊柱全息理論來解決身體常見問題

理論：暖宮瑜伽（含關鍵穴位講解）

體式：任脈/督脈相關瑜伽體式

Day 1下午14：00-17：00

核心內容：臓腑相關問題與腰腿問題的理療方案

1、足太陽膀胱經的核心內涵以及具體應用

2、運用背部輸穴概念解決慢性疾病

3、膀胱經相關的瑜伽體式及功效

理論：人體第一道防禦屏障：足太陽膀胱經

理論：背部俞穴與人體臟腑之間的關係

肌肉：足太陽膀胱經相關肌肉

手法：背部/腰腿 手法

手法：私教課中的前屈類練習手法輔助-嬰兒式等

體式：任脈/督脈/膀胱經

Day 2上午9：00-12：00

核心內容：消化系統問題的理療方案

1、足陽明胃經與足少陽膽經的核心內涵以及具體應用

2、法齡紋、眼袋、面色、膝關節、中風、呃逆、慢性胃炎等與胃經

3、偏頭疼、口苦咽干、胸肋脹痛等與膽經

理論：人體後天之本：胃+足陽明胃經

體式：胃經相關瑜伽體式

理論：胃經相關肌肉

手法：腹部手法調理臓腑問題

理論：生髮之機：膽+足少陽膽經

體式：足少陽膽經相關瑜伽體式

Day 2下午14：00-17：00

核心內容：易學難忘：如何建立經絡框架

1、一語中的：經絡學說到底在說什麼？

2、經脈理論的系統框架

3、經脈系統與十二臟腑

理論：膈肌與表裡上下

理論：經絡框架、經絡分布特徵、經絡走向特徵

理論：經絡系統之經脈與經筋

理論：8奇經與12正經

理論：經絡的時空理論

操作：手繪12經脈在人體的分布

理論：經絡瑜伽的體式特徵

體式：經絡瑜伽序列I-大小能量圈

Day 3上午9：00-12：00

核心內容：肝、脾、腎三條經脈

1、乳腺、子宮、卵巢相關問題與肝經

2、肝脾腎三經與生殖系統

3、人體先天之本與後天之本

理論：從中醫角度認識肝脾腎三臟的各自作用

理論：足厥陰肝經

理論：足太陰脾經

理論：人體先天之本：腎+足少陰腎經

體式：肝脾腎經—生殖功能相關瑜伽體式

手法：腿部手法

體式：腿部經絡瑜伽體式：力量與平衡

Day 3下午14：00-17：00

核心內容：全然把握：三陰三陽框架

1、三陰三陽核心內涵

2、如何將陰陽理論運用於瑜伽練習以及診斷、理療

理論：三陰三陽詳解與運用

理論：陽明經-斷食的核心原理

理論：任脈肝經-女性主題瑜伽的核心原理

體式：經絡瑜伽序列II-脾胃調理

Day 4上午9：00-12：00

核心內容：肩經理療

1、頸肩問題的理療方案

2、頸椎問題、失眠、落枕、頭疼、高血壓、副乳等與上肢三陽脈

3、頭面部問題的理療方案

理論：判斷頸椎問題的不同類型

理論：肩經與情志

理論：手陽明大腸經

理論：手太陽小腸經

理論：手少陽三焦經

理論：與三脈相關的肌肉

手法：肩頸部手法練習（按法/拿法/撥法）

體式：頸肩相關經絡瑜伽體式

心法：手法中的節奏練習

Day 4下午14：00-17：00

核心內容：心肺相關問題的理療方案、子午流注

1、感冒、咳嗽、心臟病、哮喘等的理療方案

2、教給我們的父母：人體的7個關鍵大穴

3、從子午流注來看人體的時空模式

理論：手厥陰心包經

理論：手少陰心經

理論：手太陰肺經

製圖：子午流注詳解

實踐：內關+足三里

理論：得心應手：原穴與合穴在理療中的應用

體式：經絡瑜伽序列III-肩經體式

Day 5上午9：00-12：00

核心內容：五行是可以這樣具體運用的

1、五行是不是僅僅是一個文化概念？

2、五行與五元素是完全不同的概念

3、五行的具體運用

理論：五行與時間空間的實質聯繫

理論：五行與三陰三陽

理論：溫度對人體的具體影響

理論：五行的具體運用（方位、顏色、味道、臟腑等）

體式：經絡瑜伽序列IV-肝膽排毒

Day 5下午14：00-17：00

核心內容：立竿見影的效果：艾灸、艾灸+瑜伽

1、男科婦科問題的艾灸方案

2、老人小孩問題的艾灸方案

3、常見問題的艾灸方案

理論：艾灸的發展與作用

理論：一通百通的理療原則

實踐：常見問題的艾灸操作

理論：艾灸經絡瑜伽

手法：艾灸手法

操作：艾灸現場操作

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