豬身上的一個部位，勝過無數補藥，可延緩衰老，有人卻嫌它臟！

豬皮，大家都知道，營養價值很高的，我們更喜歡吃豬瘦肉，也不願意吃點豬皮，偶爾家裡燉點豬蹄，才會和著豬皮一起吃吧

吃豬皮對身體有很多幫助的，豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛，清熱利咽的功能，蛋白質含量很高，其中富含的膠原蛋白對人體的皮膚有很好的保健作用，對我們護膚養顏有很好的促進作用，豬皮中含有的膠原蛋白可以減慢機體細胞的老化程度，經常吃豬皮，還可以延緩衰老，減少皺紋，還有抗癌的作用。

豬血中含有的鐵元素，可以促進血液的形成，達到補益精血的功效。

豬皮不僅能止血，還能活血化瘀，建議女性朋友可以經常食用

豬皮不僅可以滋潤皮膚，對我們的頭髮發質也有很好的幫助，經常吃豬皮，還可以讓我們的頭髮更光澤，更柔順

現在以豬皮為原料的食物也有很多，皮花肉，豬皮凍等等，我們不要總是吃豬肉，也可以時常吃一些豬皮食物，對人體可是有很大的幫助的

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