這幾種食物你還在吃?活該你越來越胖,男朋友天天叫你「豬」!
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06-08
奶茶,可以說是女生的最愛了,而且有的人不愛喝水,更愛喝飲料,就像是奶茶,一般這種奶茶的熱量,是很高的,再加上缺乏運動,熱量沒有辦法排出,變胖是很正常的。
水果乾,一般的水果乾它們的製造過程都含有很多的添加劑,以及大量的白砂糖,而且本身他們的熱量就很高,再加上這些東西,熱量就更加高了,經常吃的人想不胖都難。
啤酒,現在也有很多女性喜歡出去喝啤酒,再加上燒烤,感覺簡直就是絕配,但是一般經常喝啤酒的人,會把過多的熱量儲存在腸胃中,這樣你的小肚腩就會起來了。
燒烤,這些燒烤食物本身含熱量就比較高,而且很不衛生,很多人喜歡晚上出去吃燒烤喝酒,完了以後回來倒頭就睡,其實這樣是最忌諱的,很容易發胖。
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