腎不好的朋友吃這種水果導致尿毒症，等於慢性自殺！

現在越來越多的朋友在生活上，工作上，都經常感到力不從心，並且不論是年輕人還是中老年，普遍都存在這一定的精神壓力，其實我們自己也知道這樣對自己的身體是特別的不好的，但是也沒有什麼時間運動啊，或者外出散心等，生活，工作的節奏之快讓我們沒有放鬆自我的機會。從而我們的身體就可能發生一些不適，可能有的朋友還沒有覺察到，我們越來越多的朋友都已經開始腎虛了！

腎不好的朋友通常會出現以下幾種表現，脾氣暴躁，輕微抑鬱，經常會感到頭暈，並且伴隨著腰部酸痛，四肢無力等癥狀。

今天想提醒腎不好的朋友，有一些食物，會讓你的腎臟雪上加霜，所以請你注意自己的飲食習慣。

蛋白質含量較高的食物就盡量不要使用了，比如雞蛋和牛奶，如果一定要吃，主意好一定要適量，

很多朋友口味重喜歡吃鹹菜，這也是非常不好的飲食習慣，腎臟不好的朋友尤為注意，從今天起近告別鹹菜，做到飲食清淡

另外還有一種最傷腎的水果，就是楊桃了，請一定要提起注意。下一篇文章告訴大家吃那些食物能補腎！歡迎關注賬號，為您帶來更多健康小常識！

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