這6種習慣會導致胃癌？看看你中了幾條？現在知道還不晚！

現在癌症發病率越來越高，而且年輕人患癌症也越來越多。很多年輕人因為壓力較大，生活飲食不規律，癌症也隨之而來，尤其是胃癌，是年輕人的一大殺手！很多人都不知道，其實我們生活中不起眼的小習慣就會導致胃癌的發生。快看看你中了幾條！

現在很多人都喜歡玩手機，無論是在走路還是在坐車，眼睛無時無刻都離不開手機。但是要知道，我們在吃飯時，腸胃在工作，在這期間需要大量血液來運動。如果分心玩手機，會導致腸胃供血不足，導致消化不良，久而久之就會引發胃病，甚至導致胃癌。

在空腹時一定不要喝咖啡，吃一些酸性水果，尤其是菠蘿，橘子，柿子等，這樣會刺激腸胃，不僅容易導致胃脹，形成結石，而且還會損傷胃粘膜，導致胃病，甚至引發胃癌。

有些人比較節儉，所以剩菜剩飯捨不得倒掉。但是，隔夜飯菜中含有亞硝酸鹽，長期食用很容易引發胃癌，尤其是隔夜的白菜，一定不可以食用，隔夜白菜中富含大量的亞硝酸鹽，對身體危害極大。

有些人喜歡吃辣，但是要注意，不要經常吃太辣的食物。這樣會導致消化液分泌過多，誘發腸胃道黏膜充血、水腫，使腸胃道蠕動變得劇烈，引發胃腸疾病。

很多人喜歡吃熏制，油炸、燒烤等食物，這樣也是不健康的。這些食物中含有大量的亞硝酸鹽，長期食用容易在體內形成致癌物。而且這些食物大多都不衛生，所以一定要注意。

另外，有些人喜歡飲酒，但是要注意不可以長期飲酒，也不要大量飲酒，這樣會容易傷害胃粘膜，引發胃病，長此以往甚至會導致胃出血和胃癌的發生。

（以上圖片來源於網路）

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