怎麼樣才能改變口吃：服從感情自然

怎麼樣才能改變口吃：服從感情自然，口吃互助會矯正專家講解，專家說，開始出現的處於萌芽階段的心理障礙，本無關大局，但若人為地去勉強壓制它和否定它，這種思想矛盾會促使心理障礙強化和複雜化起來，口吃患者可以發現，口吃的大量出現，與患者約束和控制自己的感情有極大的關係。由此可見治療著眼點應放在解除思想上的矛盾。

如何打破思想上的矛盾呢？一言以蔽之，就是「放棄人為的拙策，服從感情的自然」。單純的對口吃的恐懼和注意不會造成心理上的糾葛。口吃患者心理障礙是矛盾的。口吃患者都知道，如能不怕不注意自己的口吃就不大會口吃，因而就努力地迫使自己不要怕，不要注意，結果適得其反越陷越深。

口吃患者說：「對我來說，心理因素是最難駕馭的，當心理障礙襲業，產生預感口吃的衝動時，我怎麼也控制不住，怎樣努力也克服不了。」這個患者誤以別人都能自由駕馭自己的心理活動，想怕就怕，想不怕就能不怕。不少身經百戰的指戰員能夠在戰場上表現得很勇敢，無畏，他們之所以「不怕」，並不是控制的結果，愚而是在戰場上磨練出來的。

有了口吃而產生怕口吃的心理，這是人們自然的感情，不要人為地去壓制和排除它。口吃既是不可動搖的事實，就應該實事示是地承認和接受這個事實。既來之，則安之。想憑著自己的意志去支配感情，猶如逆水行舟。唯有認識到這是當然的事，才是治癒口吃病的前提。

口吃患者們常被口吃所苦惱。每在工作之餘，飯前茶後，睡前醒後，在大腦里迴旋著的一個觀念就是幾時才能不口吃，怎樣才不口吃。如何解脫這種執著的心理糾葛呢？就是服從自然！怎樣才能從自然呢？當出現「怕口吃」的心理障礙衝動時，不要有想從「怕」的情境中擺脫出來的願望，斷然不要異想天開地下功夫去追示不怕，應聽其自然，這就是患者應該採取的正確態度。

口吃互助會溫馨提示：關於怎麼樣才能改變口吃，以上就是關於服從感情自然這方面的講解，調整好的心態，採用科學的方法，《口吃自我矯正方法》可以向我們索取。

口吃互助會大理公益班口吃矯正方法分享：

這這段日子裡，大家的氣息變得越來越好了，氣息是聲音之源，沒有氣息便沒有聲音，氣息是聲音的動力，很多口吃患者說話時常常感到費力，吸氣困難，有時候話還沒有說完氣就沒有了，在這裡，我們每天進行腹式呼吸練習，不僅上課練習，坐著的時候可以練習，睡著的時候可以練習，走著的時候可以練習，隨時隨地都可以練習，也只有這樣練，才能及時的形成良好的用氣習慣，我很高興大家目前取得的效果，希望大家可以將這種狀態保持下去。

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