這4種中藥泡水喝，可在夏季解暑，城裡人也下鄉收集

1、菊花中藥菊花性味辛微寒，可以清肝明目，清熱解毒。目前常用的有白菊花、黃菊花和野菊花三個品種，可以直接泡服或加入茶葉中泡服。這個時節喝菊花茶，不但能解暑，還可治頭暈眼花、昏厥中暑等症，還可以預防暑熱引發的頭痛、目赤、瘡癤。

2、三七花性涼味甘，有清熱平肝的功效。三七花不建議和別的花茶一起泡，最好單味泡茶飲用，可以防治高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎等。

3、薄荷薄荷有新鮮的和乾燥的兩種，新鮮的最適合夏季使用，可以單獨泡水喝或者是加入茶葉泡茶。可以有效的預防目赤、咽喉腫痛等夏季癥狀。

4、金銀花金銀花性寒味甘，可以清熱解毒，也是夏季可以常用的一種中藥。現代醫學研究證實，金銀花可以抗菌，在風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等症的預防上尤其有用。而且，金銀花還可以解暑，直接泡服或加入茶葉中泡服可以幫助我們遠離暑氣，採摘的季節可以備一些在家裡。

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