孫儷又幫明星好友4個月減重30斤,繼經紀人減肥65斤後,又出現減肥神話!
俗話說一胖毀所有
愛美的女生不是在減肥
就是在去減肥的道路上~
還記得幾年前孫儷幫助她經紀人
成功減肥的故事嗎?
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當時娘娘經紀人郭思用了1年時間
就成功減重了65斤!
從一個原來褲子都要穿男士大碼的女漢子
變成了對鏡梳妝的軟妹!
娘娘為拍戲還向郭思取經
效果不錯的樣子~
是不是感覺彷彿昨天發生的事
一晃已經3年時光過去了
人家不僅嫁給了最帥的保鏢小哥哥
而且已經生完寶寶當媽媽了~
儘管郭思因為懷孕喂母乳又胖了許多
但是有娘娘在身邊
我敢肯定她可以很快就瘦回來的!
而你呢?
還在繼續胖著做單身狗
還是已經瘦下來成為別人眼裡的女神了!
在郭思減肥風波過去之後
前幾天孫儷又發微博
「我的好朋友說因為我的話刺激了她
她用了4個月的時間
減肥減了30斤
她現在管我叫師父!」
僅僅用了4個月就瘦了30斤?
而幫助她減肥的最大功臣依舊是孫儷!
連超哥都懷疑她是不是要「改行」當減肥博主了?!
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看照片前
後對比也可以說是非常驚人了
確實在身形上看完全變了一個氣質
臉型看著也變小了好多
甩掉30斤贅肉的變化
誰看誰羨慕吧~
當然網友們肯定是坐不住的癲狂了
看到別人減肥成功了
肯定會興沖沖地問減肥方法和食譜的呀~
在大家的強烈呼籲下
孫儷在微博下回復了
瘦瘦君總結一下就是:
4個月瘦30斤僅靠管住嘴巴、調整飲食
還沒開始運動,也沒吃減肥藥!
也就是說只靠吃4個月就瘦了30斤!
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隨後娘娘又發了一個微博
強調健康減肥的重要性
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至於減肥食譜到底是什麼
目前孫儷還沒有公布
勵志女神更是神秘的說:
「你們都在問用了什麼方法
豈不知秘訣就在娘娘的微博里」
沒有減肥方法也沒有一日三餐的食譜
是不是感覺自己減肥又沒希望了?!
但瘦瘦君絕對贊同這位網友所說的!
「評論里一個個真搞笑 跪求發法
就好像說了你們能做一樣
不就是管住嘴 邁開腿
成天跪求方法跪求方法
不能來點實際的嗎」
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要什麼減肥方法什麼食譜
你是能跟著吃還是能跟著動?!
關注孫儷的人都知道娘娘的生活和運動習慣
你如果能做到一樣
也不至於一直這麼胖著!
沒有別的意思
就想扎你們堅硬如鐵的心
扎到你們醒來為止!!!
就不能來點實際行動?
就不能來點實際行動?
就不能來點實際行動?
瘦瘦君就是刀子嘴豆腐心
嘴裡罵著你們
心裡還想著給你們去找減肥方法~
ε=(′ο`*))) 唉~~~
1.清晨喝紅糖薑茶
很多人會問薑茶里有紅糖,喝會不會長胖?我只能說你要是把它當水喝肯定會胖!
還有可能得糖尿病~
生薑性溫,把生薑和紅糖一起煮水喝,
可以加速血液循環,加強體內新陳代謝,讓下半身囤積的脂肪和垃圾迅速排出體外,有助於瘦大小腿。
除了減肥,紅糖薑茶還有預防感冒、暖宮、治痛經、預防中暑、治暈車的功效。
注意事項!!!
1、孕婦不能喝薑茶。
2、不要在睡前喝,容易導致糖尿病、齲齒等癥狀。
3、老年人、陰虛內熱者、消化不良者建議不要喝。
2.泡腳
翻看孫儷微博就能知道娘娘已是一個資深養生達人!飲食清淡、晚上
泡腳的習慣已經持續了很多年。
睡前泡腳在幫助減肥方面具有一定的作用,熱氣會隨著血液循環至身體的每個角落,將積存的老舊毒素排出體外,可以促進血液循環,調整機體內分泌、提高新陳代謝,以達到消除水腫的效果,實現減肥的目的。
3.合理飲食
孫儷除了平常飲食清淡均衡,特殊節日會有吃素的習慣,算起來已經堅持12年了!保證營養充足的情況下,適當的吃素可以讓腸胃進行休息和排毒,對促進循環和提高代謝非常有幫助。
4.愛運動
這一點就不多說了,孫儷不拍戲閑下來的時間不是在室外運動就是健身房的室內運動!
運動的好處還用我說么?!反正我就知道運動可以讓我們變美!變帥!變好看!變漂亮!甚至變性!
好喏~今天最後說一句:
減肥這件事
別人勸再多都是徒勞的
還不如順其自然
等有一天自己都看不去的時候
才是真的十頭牛也拉不回!
瘦 瘦
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