打太極拳要講究技擊嗎?
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06-09
太極拳最大的特點就是有意識練拳,無意識技擊。如果在練太極拳過程中,把技擊只是一個附加值,或一種增值服務的這種練法,對想用太極拳養生的人來講事半功倍的效果。這也就是練傳統太極以養生為主的傳統練法。
在古代太極拳具有很強的技擊性是毋庸置疑的,實戰性也是它的首要價值,千百年來歷代武學大師總結升華的技擊拳理是中華民族寶貴的文化遺產,傳承和發展大極文化也具有非常大的意義。
現代人們習武只是出於個人興趣愛好,另外社會環境複雜,付出的努力比古代人少之又少,在技擊性方面,缺少力量,爆發力,抗擊打能力等訓練,也缺少實戰經驗,因此出現"徐曉東打假事件"時,很少有人出來與之對抗。因此也就讓更多的業外人事覺得太極拳,中國傳統武術不能打,是花架子騙人的把戲。也就會出現這個問題"太極拳一定要講究技擊嗎"?
傳統武術有一個弊端:好學不好練。比如拳擊、散打,只要把基本動作練熟,再不間斷的練習體能、力量、靈活性以及經常實戰等,很快就能掌握格鬥技巧用於實戰。傳統武術則不行,比如太極,基本動作就三十七個,練會容易,但其中的變化,配合等等,可不是練百遍、千遍能練會的。成效慢!沒個3-5年的苦功夫,根本練不出來。
※「太極虎」:整體實力有限,全力拚搏期待奇蹟
※太極拳練功的一大法寶「定」
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