你以為這種飯，孩子吃了好消化？大錯特錯，這樣吃其實很傷胃！

「湯泡飯」我想大家都是知道的把，就是在飯裡面兌點水在再吃，這樣飯就不那麼幹了，也容易消化，尤其是孩子，飯太幹了就不想吃，很多的家長就在飯里對上水或者是牛奶之類的，然後再喂寶寶吃了，你以為這種飯真的對孩子好，孩子吃了就好消化了嗎，其實不是的，完全是大錯特錯，這樣吃是很傷胃的。

很多人就納悶了，米飯泡軟了好嚼多了，寶寶就好消化了，其實不是這樣的，這是一個大大的誤區，雖然看起來飯軟了，好消化了，但是卻是讓孩子吃飯的時候少了咀嚼的這個環節，然後米粒和湯直接進了肚子里，所以是更加的不好消化了，吃飯必須要經過充分的拒絕才能更好的消化、要是長期這樣吃湯泡飯的話，會出現胃負擔過重，消化不良的問題。

而且過多的湯水還會把胃的消化功能削弱，本就有句古話，飯前喝湯勝過飯後，吃飯完以後最好不要立即就和誰，要過一會再喝，否則就是越喝越渴了。還有很多人也說不要一邊吃飯一邊喝湯，這個就和不要吃湯泡飯是一樣的意思。

尤其是老人們最喜歡給孩子吃這種湯泡的飯，不只是米飯，還有就是直接把饅頭泡到菜湯里沒然後還就會吃的多一點，畢竟白面饅頭是沒有味道的，加了菜湯就想了很多了，其實這樣都是對寶寶的腸胃不好的，短時間看不出來的，但是長時間肯定是有問題的。畢竟孩子的腸胃是很嬌嫩的。

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