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做了30年菜卻被阿姨打臉!番茄雞蛋,原來這樣炒的才正宗!

西紅柿炒雞蛋(或番茄炒雞蛋)是一道以番茄、雞蛋作為主要食材,以植物油、白砂糖作為輔料製作而成的菜肴。口味酸,鮮,咸。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。此菜口感甚好,紅黃相間,鮮香酸甜、色澤鮮艷,營養豐富,具有健美抗衰老的作用。下面教你怎麼做番茄才好吃!

番茄切好後,直接放糖,就像糖拌西紅柿一樣,但是不需要攪拌,讓他慢慢自己融化即可,然後雞蛋里可以放一些水,為了提高嫩度,但是我不喜歡,因為不焦黃不好吃,雞蛋里什麼都不要放,直接攪拌,鍋里放油,放多一點沒關係。

然後一定要等待鍋里的油非常熱了之後在下入雞蛋,這樣雞蛋炒出來會顯多一些,而且蓬鬆,外焦里嫩,雞蛋炒好盛出來備用,鍋中一般還有很多底油,如果底油不夠再加也無妨,油燒熱,放入番茄,炒出紅湯。

阿姨說的沒錯如果番茄比較硬就多放一些水,然後蓋蓋子讓番茄充分軟化,大概也就兩三分鐘就可以了,這個時候放鹽,只放鹽,其它什麼佐料都不放,而且要在放雞蛋之前放鹽,如果先放雞蛋在放鹽,雞蛋會吸收大部分的鹽,雞蛋會很咸!

放入鹽攪拌,充分融化後放入雞蛋,再攪拌,然後瀉一點水澱粉,不要太多,一小勺即可,倒入鍋內,充分攪拌後出鍋,你會發現這道菜晶瑩剔透。

味道包裹非常好,拌米飯簡直是絕配,我可以喪良心的吃三碗大米飯

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