如果你沒有這3種習慣，那你對於腎臟的保護還是很到位的！

有些男人在一塊會吹捧自己，有時候就會說到自己的身體，因為都知道腎對於男人是很重要的，所以很多時候都會說自己的腎是多麼的強大，甚至誇張的說自己的腎如同鐵腎，但是真的是這樣嗎，答案恐怕只有自己知道。很多人都不會保護自己的腎，從而導致自己的身體變差，身體的各個器官都是相互關聯的，所以你的保護好腎也能保護好你的身體。

1、熬夜

現在很多人都有熬夜的習慣，熬夜是很容易引發身體疾病的，經常熬夜的人體質不會太好，因為經常晚睡早起，會導致身體進入亞健康狀態，經常熬夜也會給你的腎臟產生壓力，很容易出現腎功能問題。

2、喝酒

說起喝酒對腎臟的影響，小編曾親自測試過。在前一天晚上喝了喝多酒之後，先不說身體能不能適應，第二天起床之後會感覺到後腎的部位有勞累感，無論是站立還是坐著都不舒服，躺著的時候才可以緩解一下。其實大量的喝酒不僅會影響到腎臟，還會給肝臟帶來負擔，當然其他部位也會受到影響，所以有時候喝很多酒之後會感覺到全身都不自在。

3、亂吃藥

俗話說是葯三分毒，所以在很多時候吃藥還是不可以亂吃的。而且有些藥物是有一定副作用的，比如說長期服用止痛藥，會引起腎的損害，嚴重的會影響到男人的腎功能。

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