流傳甚廣的3條孕婦不能做的事，其實站不住腳，你還信？

寶媽們回憶起自己的懷孕生活，是不是有很多話要說，因為有太多想要表達的了，比如過上了太上皇的日子，或者是被下了很多禁制等等。我樓上鄰居小夏也是這樣，最開始懷孕的時候，她家婆婆就允許她吃這，不允許她吃那，氣的她叫苦不迭。

但是那些很多人奉為金科玉律的事情，真的是不能做嗎？下面一起來看看吧。

1.懷孕要戒辣，不然孩子生出來一身紅

你聽過這個說法嗎？我倒是聽說過，因為小夏的婆婆就是這麼對她說的。小夏別的不行，就愛吃辣，沒有辣椒，她一頓飯吃不下去。但是她後來實在忍不住，不管了，豁出去了，她婆婆說什麼都不聽，照樣頓頓吃辣，結果孩子生下來好好的，沒比人家差。

所以，孕期吃辣是一定能吃的，稍微注意量就好。但是如果一直就不太吃辣的人，確實就沒必要吃了，一直吃辣的人沒有關係。辣椒中含有豐富維生素，也很有營養價值，只要不太過刺激，吃太多就不會傷到腸胃傷到孩子的。

2.懷孕要戒手機，會有輻射

這個說法一度很普遍，所以，防輻射服，你一定見過甚至買過。但是事實告訴我們，防輻射服是防不住多少輻射的，然後手機也沒多少輻射，是不會影響孩子正常發育的。除非你在那種高壓機房裡，好多好多機器環繞著你，那才有影響。所以，懷孕玩手機是可以的，不必擔心。

3.懷孕睡覺一定要向著左邊睡，不然孩子會呼吸不暢

這句話不能全算錯，因為確實，向左睡，是孕婦的最佳睡姿，所有醫生都會建議。但是卻不是一定，必須，只能這樣睡。左側卧是能減少宮內壓迫，減少孩子繞頸可能，但是也不是一定的。而且尤其在孕後期，孕婦肚子很大了，左側卧不一定能睡著，比起那種減少子宮壓迫的可能，孕婦要有一個好的睡眠更重要。只要孕婦能睡著，睡個好覺，什麼姿勢都可以的，當然不能也太壓著孩子，比如俯卧。

綜上，你懷孕的時候，聽說過以上說法嗎？你都是怎麼做的呢？歡迎留言交流哦。

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