女人最怕月經量少，早晚喝口它，多年污血排一排，美白又淡斑！

女人總是會特別擔心皮膚老化問題，特別是皺紋問題。但是要與皺紋作鬥爭，光靠抗皺產品是不行的，在飲食上也應該有所改善，日常飲食中很多食物都是天然的抗皺聖品，不僅美味還能讓你的皺紋悄悄溜走。女人最怕月經量少，早晚喝口它，多年污血排一排，美白又淡斑！

經量少是很多女性朋友常面臨的事情，有時候比月經量多的煩惱還大，月經量少暗示著身體出現了健康問題，一定要引起重視，女人最怕月經量少，早晚喝口它，多年污血排一排，美白又淡斑！

月經量少日常如何調理？

玫瑰花雞蛋茶

玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，帶殼雞蛋1個，一同煮15-50分鐘，然後喝茶、吃雞蛋，有疏肝理氣之效。

黑豆大棗湯

配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克

做法：將黑豆、大棗加水適量，煮成粥狀，加紅糖調服，為1劑。每次月經來潮前3天開始服用，每日1劑，連服10劑為一療程。

功效：益氣養血，調經止痛，治療氣血虛弱痛經。

山楂紅花酒

可以使用把山楂和紅花一起泡入酒中，藉助酒氣來加強藥力，對於月經量少的女性朋友來說是非常有效果。

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